前田めぐみ
今月の無料オンラインカウンセリング
2020-07-06
医療現場・介護職の現場で働くあなたへ 医療の現場やその関係者のみなさま。 そして介護の現場で働く方々のみなさまは、 このコロナ禍で自分自身が感染してしまうのではないだろうか。 という不安を抱えながら、...
全国の専門家コラム一覧
：セルフセラピー
プロが執筆するコラムを新着順でご紹介します。
石崎弥佳
花の輪 笑顔の輪 テレビに！
2020-06-29
「テレビ観ました。」と、 先日の金曜日 仕事をしているとLINEが。 数名の方々より。 ？？。 私と寿が 出演させてもらったようです。 「お花をいっぱい飾って下さい。」と、 約2ヶ月前に、そう言えば ...
飯塚和美
「まあいいか」の精神は大切！仕事も子育ても頑張りすぎないで
2020-06-28
こんにちは、関東では毎日うっとおしい天気が続いています。マスクをしながらのこれからの生活は体調管理に気をつかいますね。マスクをしていると喉の渇きに気付かない事があるので、水分補給はこまめにしてくださいね。 我が家...
宮﨑佐智子
片付けとアドラー心理学は共通点が多いのです！
2020-06-13
一見違うものですが実は共通点が 片付けとアドラー心理学、全然違うもののように思いますよね。 片付けはものを対称としたもので、 アドラー心理学は心を対称としたもの そんな風に思ってしまいますね。 ...
宮﨑佐智子
片付けは楽しい！楽しむ心、持っていますか？
2020-06-10
自分整理ナビゲーター＆ アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。 片付けが苦手と思い込んでいる人は、 片付けなきゃと思...
飯塚和美
悩みの整理術
2020-06-04
こんにちは、皆さんいかがお過ごしですか？ なかなか通常生活には戻らないですが、カウンセリングルームでのカウンセリングも徐々に予約が増えつつあります。まだまだマスクやまめな除菌や換気に心がけてのカウンセリングにはなり...
小橋広市
返報性の原理でコミュニケーション
2020-05-24
「あなたが好きです」と言われたらどんな気持ちになるでしょう。私は、女性から言われると悪い気はしませんが、男性から言われると？？？となるかもしれませんね(笑) どちらにしても相手が言ってくれた「好き」に根拠があれば...
前田めぐみ
ストレスは「感情処理」で乗り超えていこう！
2020-04-20
ストレスは「感情処理」で対処していける 全国に緊急事態宣言が出され、外出自粛生活が続いていますが、 みなさんいかがお過ごしですか？ 私はというと一気に普段とは違う生活になり、 なんだか落ち着かない日々を...
飯塚和美
イライラする家族とうまく付き合う方法
2020-04-13
こんにちは、コロナの影響で先の見えない不安や自粛で生活ペースが乱れてストレスを感じている方が多いと思います。私もカウンセリングの予約が激減してしまい、叔母や姉の三回忌にも出られず、急に増えた自由な時間を持て余してい...
明石郁生
どうしてACとは生き延びるの力なのか？
2020-03-05
どうしてACとは生き延びるの力なのか？ このことを研究対象としたのは、私が開業カウンセラーとしてずっとクライアントさんの変容プロセスを目撃してきた体験からだ。 ACの自覚あるなしにかかわらず彼ら彼女らからは...
小橋広市
ポジションチェンジの後書き「NLP」9
2020-03-03
NLPには「全ての行動には肯定的な意図がある」という前提があります。 と言われてもなんのこっちゃですよね。 私たちの中には二人の自分が居ます。せっかく仕事の依頼がきたのに先延ばしにして取り掛からなかったり、ダイエ...
鈴木寛彦
鍼灸のツボ 「光明」
2020-01-31
鍼灸のツボ 「光明(こうめい)」 令和2年がスタートしました。2月22日には、西暦でも和暦でも2が並びますね。翌日の23日は、天皇陛下が還暦を迎えられます。今年の干支は庚子（かのえね）です。庚か子が入...
石崎弥佳
花束と猫
2020-01-25
花まつ本部教室にて季節の室らいレッスン1月は花束を制作。 まずは枝もので枠を作って。 その枠にハンドル（花束にするときの持ち手）をワイヤーで作って。 そしてお花を入れました。 花材 ...
山ノ内恵理
自分に“共感”するレッスン
2020-01-21
自己共感が心身を癒す 感情を通じて自分の“大切なもの”につながる 静かな時間を作るためのヨガとともに“共感”を学ぶレッスンです。 2/9（日） Vo.1 自己共感へのファーストステップ 2/16（日）...
石崎弥佳
スペシャルレッスン 金澤茂先生に学ぶ
2020-01-18
スポンジを使用していません。 でもお花の茎だけでは立っていれません。 ではどうやって？ 案外、大変だったのでして さて？ いったい？？ でも、金澤先生のご指導のもと 受講生一同はやってみましたもの...
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