小橋広市
「5秒ルール」のまとめ 4
2020-04-03
5秒ルールとは 面倒くさいことを後回りにして先送りする。朝、目が覚めてもすぐに起きれないのは、「後5分だけ」とか「今日は休みだから」などと脳が楽な言い訳をつくっているからです。 このような先送りの悪いクセを...
全国の専門家コラム一覧
：目標設定 コツ
プロが執筆するコラムを新着順でご紹介します。
磯江剣
諦めない心
2020-04-03
こんにちは MSPのクライアントさんには このダグラスとタイソンの動画を 観てもらうようにしてます 一回だけでなく何度も そして実践する 是非ご覧ください^^ 昨日はクライアントとランチに行...
小橋広市
「5秒ルール」の応用 3
2020-04-02
前回は「5秒ルール」を実践したことをお伝えしましたが、今回はどのように応用したら効果的に「5秒ルール」を使うことができるかをお伝えします。 5秒ルールの応用 【少し勇気が必要な時】 私たちが日々の活動の...
小橋広市
「5秒ルール」の実践 2
2020-04-01
前回は「5秒ルール」のことを少しお伝えしましたが、ネットで検索してみましたか？ 5，4，3、2、1GOみたいなカウントダウンが良いと言いましたが、1，2の3ハイ！でも良いと思います。要するに自分が行動を起こす発火...
小橋広市
「5秒ルール」 1
2020-03-31
「5秒の法則（5秒ルール）」とは？ メル・ロビンス氏が、悪習慣を壊して新たな習慣に書き換える時に勧めている方法。 この数週間、私が実践し検証してみたところ「5秒ルール」は、とてもシンプルなメタ認知ですね。 メタ...
小橋広市
習慣化は「if-thenプランニング」で
2020-03-30
私たちの生活の中で、最も重要なことは習慣づくりと言われています。 例えば、ダイエット、貯金、人間関係、自己啓発、禁煙、子育て、整理整頓、学習、断捨離、時間管理、早寝早起き、仕事の効率化などなど。 これらすべて、習...
小橋広市
トートモデルは目的達成のフォーマット「NLP」6
2020-02-29
今回は前回の「フローは新たな思考パターン「NLP」5」からの続きで、仮説検証しながら変化していく「トートモデル」についてお伝えします。 トートモデル NLPのトートモデルは、目的を達成するための大切なプロセ...
小橋広市
行動するには意識より環境を変える
2020-02-17
企業で研修した後、次に繋げるように参加者にアンケートを取って参考にしますが、内容を読んでいると、「うちの職場は研修の事例とは違うし使えないです」と書いている参加者がたまにいます。 確かに事例にピッタリ合う職場はあ...
山根敏秀
プロの仕事と言わせるために
2020-02-09
自分自身に磨きを掛けたい、向上したい そんな風に思っている人は多いと思います。 そういう私自身ももっともっと自分に磨きをかけて もっともっと楽しい人生を歩みたいと思っている一人です。 磨きをかける手法の一つとし...
小橋広市
才能は特性×スキル
2020-01-02
中学生の頃、文通が流行っていて県外の女の子と手紙のやり取りをしていました。学校から帰ってポストを見るのが楽しみで、相手からの返事をヤキモキしながら待っていたものです。 手紙の文化には、待つという楽しみと不便さの両...
井川治久
武蔵大学が第一志望、GMARCHが第二志望。逆でも、結果は同じ？
2019-10-07
2021年11月17日・更新号： GMARCHと武蔵、あくまで第一志望の過去問から研究しよう！ 2019年10月5日号・コラム： ◆高3女子「英語長文読解」マンツーマン授業： 【演習内容】： 生徒の希望による...
村上広道
なぜ英語が話せるようにならないのか？
2018-12-07
講師は全員ネイティブスピーカー このような謳い文句を掲げている外国語教室はたくさんあります。 しかし冷静になって考えてみてください。「何語の」ネイティブ・スピーカーなのでしょうか？誰もが何かしらの言語の「ネ...
井川治久
（月謝を払う価値のある塾に）プロ講師が目標設定のコツ伝授
2018-03-30
「英文法・英作文」：受験勉強スタートの方法、手順： 2022年4月6日・更新号： 塾を変えて、大学受験勉強の「新しいスタート」を！ ・・・・・・★塾を変えて、 ★学習環境（雰囲気）を変えて、 ★「マンツーマ...
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