竹井勝之
夏暑いですね、夜よく眠れていますか？
2022-08-18
NLPを学ぶ中で、「不眠症」というキーワードをいただきました。 好奇心が旺盛で、何かと学びたい私でしたから。 相手を見る力（キャリブレーション）のために、行動分析学を学んだり、 脳科学自体にも興味を持ちました...
全国の専門家コラム一覧
：快眠方法
プロが執筆するコラムを新着順でご紹介します。
加藤武範
マウステープ（口閉じテープ） 鼻呼吸を実践
2021-11-18
朝晩の寒さを感じ、乾燥する季節になり始めた今日この頃、起床時に喉の痛みゃ口の乾燥が気になり始めた方はいませんか？ 私の場合、最近、起床時に激しい喉の痛みと頭重感に悩まされていました。 たまたまテレビ番組で見た「鼻...
佐藤宣幸
ワクチン接種前の養生法
2021-07-10
《ワクチン接種時の養生法》 ※ワクチン接種前の自己努力 1．睡眠の質を高める ※ワクチン接種した後にシッカリ睡眠出来た方と出来なかった方との抗体産出量を比較したら、シッカリ睡眠出来た方に抗体が出来てまし...
原田大輔
【遺伝子検査】眠れない原因が分かる！
2021-06-09
こんにちは。 福岡市で、ダイエット・ボディメイク・筋トレ・脚やせなどを得意とするパーソナルトレーナー 福岡市で、ZUMBA・ボクシングEX・ヨガ・ピラティスなどのスタジオインストラクターをしている原田だいすけです...
清武修一
福岡市住宅設計・収納スペースに合わせて物の数や量が増えていく
2020-10-10
「物の数」や「物の量」が「収納スペース」の広さや、棚の数を決める訳ではなく、 「収納スペース」に合わせて、「物の数」や「物の量」が増えていく傾向にある事は事実です。 しかし、それが自分自身の生きてきた証です。（唯物...
川口貴史
関西女子シニアゴルフ選手権予選 交野カントリー倶楽部 花屋敷ゴルフ倶楽部ひろのコース
2020-08-04
8月4日 関西女子シニアゴルフ選手権予選競技 交野カントリー倶楽部 花屋敷ゴルフ倶楽部ひろのコース があります。 生徒が2名参加しています。 結果を期待しています。 川口貴史 メール twoiron1j...
佐藤宣幸
チャイナビュー№257入荷
2020-04-17
《中国をより深く知る＝チャインビュー入荷》 ※チャインビュー、早くも『257号』。 ☆当薬局の若い薬剤師は中国へ漢方研修に出向いていますが爺様薬剤師の私は御無沙汰中。 今号をみてビックリ、当に近代中国ですね...
谷津吉美
間質性肺炎・・・75歳男性
2020-04-16
1年前に左肺上部がレントゲンにて白いことがわかり、病院の検査で間質性肺炎と診断された。咳、くしゃみ、息苦しさがひどい。間質性肺炎の検査値であるKL-6は500以下で正常であるが、SP-Dの値が110以上ある。...
鈴木寛彦
不眠症
2020-03-25
睡眠不足は、体力を消耗させウィルスに感染しやすくなるだけでなく、深い眠りができないことから間接的に不妊症の原因にもなります。また、眠りが浅くなると胃酸の分泌が活発となり、胃潰瘍にもつながってきます。 時代...
山根敏秀
ムダの排除
2020-01-09
昨日は3か月に一度の病院の日 治療の状況は良好でなかなかの数値をたたき出していました。 やる気になればやれるとまたまたお調子者の私がムクムクと起き上がりそうになりました。 そんな中で 相変わらずムダだらけのオペレ...
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