上野由理
美脚専門サロン サロン・ド・コンソラーレで施術する「横アーチテーピング」の重要性
2012-10-02
横アーチテーピングが必要 ・開帳足※4.5センチ以上のハイヒールを履く方は必然的に開帳足になりやすいです。(開帳足は先のとがった靴も履けない悪循環) ・靴が大き過ぎ(幅広過ぎ)でも前すべりして足の指が使えなくな...
上野由理
2012-10-02
横アーチテーピングが必要 ・開帳足※4.5センチ以上のハイヒールを履く方は必然的に開帳足になりやすいです。(開帳足は先のとがった靴も履けない悪循環) ・靴が大き過ぎ(幅広過ぎ)でも前すべりして足の指が使えなくな...
上野由理
2012-09-26
本日より、新しく2012AWに切り替わる新サイトに美脚アドバイザーとして9月26日より出演することが決まりました。 メルマガにも計4回出演の予定です。 美脚にまつわることなどに出演いたしますので是非ご覧くださいま...
上野由理
2012-09-19
靴を上から押さえつけると、グラグラとするものは不安定な状態を作るだけでなく、足の健康にもデメリットがあります。ふくらはぎで支えようとするので、その分ふくらはぎが硬く、むくみの原因になります。マッサージをとにかく...
上野由理
2012-08-24
フットプリントの取り方をお伝えいたします。 1、開けた状態でとる前に付属のローラーでインクをならします。 2、紙を中にセットします。 3、左足からとります。左足の向きを見ながら足の横にフットプリントを持っていき...
上野由理
2012-08-23
フットチェック の 1、フットプリント 2、サイズの計測 とさせていただきました。 そして、3、トッカーレ(触診)ですが、1、2では微妙すぎてわからない足の指のタコの位置や、爪が巻いている、割れている、黒い。 ...
上野由理
2012-08-22
採寸とは 足のサイズ=足の長さ=足長 もちろんこれだけでは情報が足りないです。 最低限「足のタテ・ヨコ」が必要です。 足のウィズ=足の周囲=足囲=ヨコ を計測いたします。 まず先に、足のサイズの計測するには ...
上野由理
2012-08-21
美脚専門サロン サロン・ド・コンソラーレで行う「フットチェック」とは、足と脚のトラブルなどの対策を考えるためにあるものです。 足がどのように弱点を抱えているか?タコ・魚の目などどこが負担になるか?などを知る方法...
上野由理
2012-08-20
本日より、新しく2012AWに切り替わる新サイトに美脚アドバイザーとして9月26日より出演することが決まりました。 メルマガにも計4回出演の予定です。 美脚にまつわることなどに出演いたしますので是非ご覧くださいま...
上野由理
2012-08-19
私は全身の血の流れをお客様にご説明させていただく際に、身体を流れるプールに置き換えてご説明させていただくことが多いです。ホワイトボードに下のような流れるプールの図を書きます。 絵がへたくそですみません。 ...
上野由理
2012-07-11
働きながら健康に!「ビジネスウォーキング」で働く男性を健康的に、たくましく あなたの職場で、美脚マエストラが1DAY講師します! 仕事の毎日で、身体を思いやる時間がない方に朗報です!普段の歩き方を変えるだけで...
上野由理
2012-07-10
人間の基本の歩き方はハダシだと思っています。 ハダシでの歩き方が正しい歩き方であれば、どの靴を履いても順応して歩くことができると思います。 仕事上、ハダシでの歩き方が出来ない会場が沢山あります。もちろん会場に...
上野由理
2012-06-18
ふくらはぎの筋肉をしっかり意識して動かすことによって、血液の循環と、代謝UPと、美脚になります。 寝ているだけでラクチンそうなのに結構キツイのでびっくりするかもです。 入院中の方、諸事情でベットから動けない方にもい...
上野由理
2012-06-14
ウォーキングの今までの説明の続きです。 浅い筋肉と深い筋肉があるということです。 横からの断面図を見ましょう。 浅後部筋区画にある浅い筋肉は厚くて大きいです。歩くときにここばかりつかう女性がとても多いです。 深後...
上野由理
2012-06-06
このジャケットを見たときに中学生ながら女性の脚の美しさを追求するようになったのかもしれません。 細ければいいというわけではなく、肉づきの良い脚が一番私が理想としているところです。
上野由理
2012-05-25
シトルリンやリコピンが含まれる食品が注目を集めています。大手飲料メーカーはシトルリンが含まれるドリンクを女性向けに宣伝しています。また、リコピンを推した野菜ジュースがコンビニでも売り場を占めるようになってきまし...