コラム一覧
免疫バランスや皮膚粘膜強化・精神安定まで〜今こそカルシウム〜
2020-04-03
どうも！ジュースではマウンテン・デューが一番好きです。サントリーで復刻した時はメチャ嬉しかったです。お店の自販機がサントリーだった時に『マウンテン・デュー入れてくれ』と言ったけど僕以外誰も...
養生は100点を目指さない・こんな時は思考を変えてみよう
2020-04-02
どうも！ラジオ番組に出演した時に室内でもできるフィットネスゲームとしてWii Fitだけでなくファミリートレーナーダンスダンスレボリューションまで出てきた自分をちょっと褒めてあげたいさわたや...
カラダは心の器〜カラダを整えて心のケアしよう〜
2020-04-01
どうも！今日、4月1日はキン肉マンの誕生日、小学生の頃、キン消しのガチャガチャで月のお小遣い1000円を1日で全部使い切って母ちゃんにぶっ飛ばされたことがあります。「立ったままKOされている」ウォー...
ゲームだって養生になる〜大切なのは使う時間の『考え方』
2020-03-31
どうも！先日『文学的下ネタ』という久しぶりに『ズギューン』とくる言葉を聴いてどうすれば『文学的下ネタ』をしゃべることができるのかと悩んだ結果、、、村上春樹さんの作品をもう一度『風の歌を聴...
在宅ワークでやる気スイッチ入りにくい方・お化粧してますか？？【山梨 漢方 さわたや】
2020-03-30
どうも！休みに息子とストリートファイター2をやっていて『待ちガイル』と『本田ハメ』でボコボコにされてイラッと来てしまった大人げないおじさん、さわたや薬房の早川です。さて、本日、非常にショ...
疲れたカラダにムチを打つ？〜エナジードリンクなどでのカフェイン摂取にご注意を〜
2020-03-29
どうも！一度で良いからコストコのティラミスを一人で全部食べてみたい、そんな夢見るおじさん、さわたや薬房の早川です。さて、皆さん『疲れた時』『頑張らないといけない時』どんなことをしていますか？...
ストレスに強いカラダって？〜健全な精神は健全な肉体に宿る〜
2020-03-28
どうも！小学校1年生に進学した4月、始めて月額お小遣い制度になり、1000円もらって嬉しくて、その日のうちにガンプラを1000円分買って母ちゃんにぶっ飛ばされました。モビルスーツでは百式が一番大好き...
最近髪の毛が抜けやすい・枝毛が多い・円形脱毛症も！それって『血』の不足かも？
2020-03-27
どうも！小学生の頃、父親が好きなマンガを1冊、発売したら本屋から届けてもらうようにしてくれると言われ兄が『キン肉マン！』と叫び、弟が『キャプテン翼！』と雄叫び、すっかり乗り遅れてしまい、なぜ...
病気は『気を病む』と書く〜検査でわからない不調もたくさんあります
2020-03-26
どうも！焼き肉は絶対『タン塩』から食べたい派です。一緒に焼肉いっていきなりタレから焼き出すときっと怒ると思います、焼き肉は塩→タレ→ホルモン系のさわたや薬房の早川です。焼き肉食べたいなぁ。。。...
この世でもっとも『カラダに悪い』食事とは？【山梨 漢方 さわたや】
2020-03-25
どうも！小学生の頃、ワールドプロレスリングを見ていて、猪木も藤波も坂口もみんな立派なガウンを着て入場していたのに、一人紺色のジャージで入場する長州力を見て『きっと猪木に反抗しているから給料が...
生理前は気分も体調も悪いのが当たり前？PMS〜月経前症候群の養生法【山梨 漢方 さわたや】
2020-03-24
どうも！仮面ライダーシリーズでは『仮面ライダー555』の主題歌が一番かっこいいと思います。ちなみに歌っているのはDA PUMPのISSAです。ちなみに仮面ライダー555のヒロインの女優さんがでている映画に...
『思い込みストレス』と『固定観念ストレス』を無くそう
2020-03-23
どうも！千葉県のゆるキャラ『チーバくん』が実は犬じゃないと知りかなりの衝撃をうけています。さわたや薬房の早川です。ちなみに『チーバくん』は不思議な動物、妖精ということらしいです。僕の店の...
春の養生は『ゆる〜く』過ごしましょう
2020-03-22
どうも！奥様がSwitch版『どうぶつの森』を発売日にゲットして始めていたので無人島の名前どうするか？と悩んでいたので『スポーツ平和島（すぽーつへいわとう）』と提案したら『バカじゃないの？』とい...
心と頭の養生のために〜メディアの上手な活用方法
2020-03-21
どうも！『やりたいことリスト』の上位にあったトレッキングを休みが増えたのでスタートしましたが、周りがのみなさんが『山登ってます』感満載の服装だったに一人ジャージで『日曜日のおじさん感』満載だ...
自己満足を感じることは大切な養生
2020-03-20
どうも！カルディにいくと脊髄反射でパンダちゃんマークの杏仁豆腐を買ってしまいます。やっぱり美味しい杏仁豆腐を探す旅に出たほうが良いのかもしれません。家族にいうと『一人で行って来い』と即答...
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