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早川弘太

漢方と健康相談のプロ

早川弘太(はやかわこうた)

株式会社 沢田屋薬局

早川弘太プロのコラム一覧:冷え性

冷え性

2016-02-15

前回の続きで冷え性対策をもう少しご紹介します。ひと口に「冷え症」といっても、原因や体質によって冷える場所や対処方法もいろいろです。まずは自分の冷えのタイプを知って、身体の中から冷えを改善していきましょう。 【生活改善で、身体の中からポカポカに】 病気でないとはいえ...

冷え性

2016-02-08

〜冷え性対策はカラダの内側から〜 【冷えで病院に行く人はいませんが・・・多くの方がお悩みの冷え 2月は1年の中でももっとも寒い時期。12月ぐらいから様々な冷え性対策をされている方が多いと思います。冷え性で病院に行く方はほとんどいませんが多くの方がお悩みの症状の1つです。また、...

冷え性

2015-02-16

 冷えにくいカラダを作るための生活習慣  日常生活に気を配ることによって、冷え性対策を行なうことができます。基本的には病気の有無にかかわらず冷え性になってしまったのは生活習慣が原因です。習慣を改善することで『冷えに強い体作り』をしていきましょう。 ◆カラダを温める食事 ...

冷え性

2015-02-09

  〜改めて考えたい冷え性の原因と対策〜  【冷え性の原因】 冷え性は大きく分けて2つに分けられます。 ①特に病気では無いが冷えがある場合 ②何らかの病気が原因で冷えがある場合 この2つです。一般に冷え性と言われる人のほとんどが①に該当します。  【特に病気でない場合の...

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