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早川弘太

漢方と健康相談のプロ

早川弘太(はやかわこうた)

株式会社 沢田屋薬局

コラム一覧:花粉症対策

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鼻呼吸の大切な機能・花粉症の時期こそ意識したい鼻呼吸【山梨 漢方 さわたや薬房】

鼻呼吸の大切な機能・花粉症の時期こそ意識したい鼻呼吸【山梨 漢方 さわたや薬房】

シリーズでおつたえしてきました花粉症の時期だからこそ意識したい『鼻呼吸』の大切さ。今回で最終回です。前回は鼻呼吸の大切な機能その1として防塵機能についてお届けしました。今回はその2からお届けしま...

『鼻毛』抜くべからず!天然フィルター鼻呼吸の大切さ【山梨 漢方 さわたや薬房】

『鼻毛』抜くべからず!天然フィルター鼻呼吸の大切さ【山梨 漢方 さわたや薬房】

 【カラダの弱っている人は鼻呼吸?口呼吸?】  ではこの『口呼吸』と『鼻呼吸』どちらのほうが楽にできるでしょうか?『鼻はもともと呼吸のためにある器官って行っていたからもちろん鼻でしょ?』と思うか...

花粉症の時期こそ『鼻呼吸』口呼吸との違いとは?【山梨 漢方 さわたや薬房】

花粉症の時期こそ『鼻呼吸』口呼吸との違いとは?【山梨 漢方 さわたや薬房】

 【あなたの「鼻」は元気ですか??〜鼻呼吸できていますか?】 前回より花粉症の時期こそ意識したい『鼻呼吸』についてお届けしています。  ☆鼻で呼吸しても口で呼吸しても同じ?口呼吸と鼻呼吸の違いは...

花粉症の時期こそ大切にしたい『鼻呼吸』【山梨 漢方 さわたや薬房】

花粉症の時期こそ大切にしたい『鼻呼吸』【山梨 漢方 さわたや薬房】

☆鼻でしっかり呼吸できていますか?☆  【花粉症の人も大丈夫な人も!今こそ大切にしたい・鼻呼吸】  今年は例年以上の花粉の飛散が予想されており、花粉症の方はかなり大変だと思います。先月のコラ...

花粉症対策は体の内側から〜中医学・漢方的花粉対策【山梨 漢方 さわたや薬局】

花粉症対策は体の内側から〜中医学・漢方的花粉対策【山梨 漢方 さわたや薬局】

2月もあと少し、まだまだ寒い日も多いですが『陽極まれば陰となる』という言葉があるように寒さも極限まで極まるとあとは少しづつ暖かくなってきます。一番寒い時期を越せばあとは一歩一歩春が近づいてくると...

意外と知らない花粉症対策豆知識③緑内障・前立腺肥大の方は薬には特に注意を!【山梨 漢方 さわたや薬局】

意外と知らない花粉症対策豆知識③緑内障・前立腺肥大の方は薬には特に注意を!【山梨 漢方 さわたや薬局】

 ☆コンタクトレンズをしている方は目薬には注意 意外と知ってそうで知らない花粉症対策の知識をお伝えしています。薬飲んでいれば大丈夫、ではありませんよ〜意外と注意しないといけないこと、ちょっと気を...

意外と知らない花粉症対策豆知識②風邪?花粉症?わからない時・点鼻薬の注意点・など〜【山梨 漢方 さわたや薬局】

意外と知らない花粉症対策豆知識②風邪?花粉症?わからない時・点鼻薬の注意点・など〜【山梨 漢方 さわたや薬局】

いよいよ2月、花粉の飛散量も増えてくる時期です。前回のコラムでは抗ヒスタミン薬(一般的に市販されたり処方されるアレルギーの薬)の服用の注意点、気をつけたい副作用についてお届けしました。『薬飲んで...

意外と知らない花粉症対策豆知識〜薬飲んでいれば大丈夫!には要注意【山梨 漢方 さわたや薬局】

意外と知らない花粉症対策豆知識〜薬飲んでいれば大丈夫!には要注意【山梨 漢方 さわたや薬局】

 ☆抗ヒスタミン剤飲んでいれば大丈夫!には要注意を 花粉症の時期になると抗ヒスタミン剤(いわゆる一般的にみなさんが花粉症の薬、アレルギーの薬と言って服用されているもの。有名な商品だとアレグラなど...

花粉症の時期に控えたい食べ物とは??【山梨 漢方 さわたや薬局】

花粉症の時期に控えたい食べ物とは??【山梨 漢方 さわたや薬局】

 花粉症には◯◯食べると良い・・そんな情報は多いですが・・・ 前回のコラムでは花粉症対策には腸の働きをアップさせることがおすすめ、そんな腸の働きを良くしてくれる食材として発酵食品、とくに冷やして...

花粉症対策は食事から〜花粉症対策は腸能力アップの食事を〜【山梨 漢方 さわたや薬局】

花粉症対策は食事から〜花粉症対策は腸能力アップの食事を〜【山梨 漢方 さわたや薬局】

 花粉症の時に注意したい食事とは?? 毎年この時期になると『花粉症には〇〇を食べると良い』という情報が氾濫しますが、今回は花粉症でお悩みの方、花粉症の予防をしたい方にむけて食事の注意点につ...

花粉対策にも繋がる!温度差に強い体づくり【山梨 漢方 さわたや薬局】

花粉対策にも繋がる!温度差に強い体づくり【山梨 漢方 さわたや薬局】

花粉症対策などについて先月からお届けしたシリーズも今回で最終回です。前回より、花粉に強い体は温度差に強いからだ、ということで今回は温度差に強い体づくりについてお届けします。 温度差に強い...

もう一つの花粉症対策!?温度差に強い体を!【山梨 漢方 さわたや薬局】

もう一つの花粉症対策!?温度差に強い体を!【山梨 漢方 さわたや薬局】

 ☆もう一つの花粉症対策!?温度差に強い体を!☆ 花粉症にそっくりな症状で実はスギやヒノキなどの花粉とは一切関係ない症状があります。一般的には『温度差アレルギー』と言われる『血管収縮性鼻炎』です...

花粉症の原因とその対策【山梨 漢方 さわたや薬局】

花粉症の原因とその対策【山梨 漢方 さわたや薬局】

花粉症対策について前回の続きをお届けしています。前回は原因その1の花粉の侵入対策についてお届けしました。 原因その2・免疫のバランスを整える 1)カラダの疲れをためない免疫バランス...

有効な花粉症対策とは?【山梨 漢方 さわたや薬局】

有効な花粉症対策とは?【山梨 漢方 さわたや薬局】

前回は花粉症の原因について考えてみました。今回の花粉症の有効な対策について考えてみましょう。 なぜ現代人はこれほど花粉症が増えてしまったのか? それではなぜ現代人にこれだけ花粉症などの...

花粉症を原因から考える【山梨 漢方 さわたや薬局】

花粉症を原因から考える【山梨 漢方 さわたや薬局】

 いよいよ花粉症の時期到来 今年も早くも1ヶ月が過ぎ2月となりました。2月に入ると例年話題になるのが『花粉症』です。毎年花粉症については取り上げておりいろいろな予防法や対策もお伝えしてきました。...

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