コラム一覧：不妊症
妊活＆子宝は元気なカラダが基本・カラダに余力ありますか？
2020-06-23
どうも！いよいよ山梨県が桃の生産の最盛期が近づいてきました。贔屓目にみても桃って果物のなかでは1，2を争うぐらいの美味しさとビジュアル的美しさを持っていますよね。夏になると桃に囲まれています...
カラダから整えたい『子宮筋腫対策』【山梨 漢方 沢田屋薬局】
2014-04-28
前回より不妊症の原因にもなる『子宮筋腫』についてお届けしています。 子宮筋腫が悪性腫瘍の確立は0・5％ほど 子宮筋腫が悪性腫瘍の確立は約0.5％ぐらいと言われています。病院での治療は手術と薬物治療...
不妊の原因にも『子宮筋腫』について【山梨 漢方 不妊症 沢田屋薬局】
2014-04-22
不妊症の原因にもなる子宮筋腫 不妊症の原因にもなる子宮筋腫。多くの女性にとって非常に身近な病気である子宮筋腫についてご紹介をしたいと思います。（参考文献：日本産婦人科学会HPより） 子宮筋腫はい...
子宝に必要な食事とは？〜秋の味覚と女性の健康〜【山梨 漢方 沢田屋薬局】
2013-10-15
味覚の秋ですね(^^)今回は食育インストラクターでもある私より秋の味覚と女性の健康をお届けしたいと思います。食べるもので体はできている、これは当たり前のことですが妊活中の男女の方でもこの辺りの意識...
生理の後半痛みのある生理痛〜生理痛なくて当たり前〜【山梨 漢方 不妊 沢田屋薬局】
2013-08-20
多くの女性がお悩みの生理痛についてお届けしております。すべての女性に起こる生理現象である生理は本来であればそれほど痛みを伴うものではありません。生理痛が起こるということは何かしら心と体のバラン...
2つの生理痛〜不妊の原因に・生理痛なくて当たり前〜【山梨 漢方 不妊 沢田屋薬局】
2013-08-13
多くの女性が抱えているお悩みでも有り、将来的には不妊症の原因にもなりうる生理痛についてお届けしています。今回は生理前から刺すように痛み始めるタイプについてです。漢方や中医学、東洋医学で痛みが起...
不妊症の原因を考える〜生理痛なくて当たり前！？〜【山梨 漢方 沢田屋薬局】
2013-08-06
多くの女性がお悩みの生理痛。生理痛は女性の健康とは切っても切れない関係にあります。生理痛は不妊症でお悩みの方が持っている症状の1つであり、ややもすれば『え！？生理痛なんてみんなあるんでよ？？』...
妊婦さんや妊娠希望の方は注意したい『風疹』【山梨 漢方 不妊症 沢田屋薬局】
2013-07-30
今年に入り、テレビや新聞報道でも大々的に取り上げられておりましたが、日本全国で風疹の感染が増えております。一段落やっとしたとはいえ、昨年は年間で2300人程度だった感染者が、今年度は6月の時点で1万...
不妊症の原因を考える【山梨 漢方 不妊症 沢田屋薬局】
2013-07-23
不妊症についてのコラムをお届けしております。当店で非常にご相談の多い不妊症ですが、その原因は様々です。何度かお伝えをしていますが、当店の不妊相談ではまず、子宮や卵巣の状態をできるだけ正常な状態...
不妊症相談で大切だと思うこと【山梨 漢方 不妊症 沢田屋薬局】
2013-07-15
沢田屋薬局では、個室相談室での不妊症相談も行なっています。ご予約時にお気軽にお申し付けください。空いていればご来店時に言っていただいても結構です(^o^)さて、今回は沢田屋薬局の不妊相談についての...
不妊の原因になりやすい『血虚』とは？【山梨 漢方 沢田屋薬局】
2013-07-09
『女子は血をもって本となす』女性の健康の基本は血にありますよ、っと言った内容の古くから伝わる言葉です。女性と血液の関係。ちょっと考えただけでもその関わりの深さはわかると思います。毎月の月...
不妊症とストレスの関係【山梨 漢方 不妊症 沢田屋薬局】
2013-07-02
5月、6月と沢田屋薬局では『自律神経バランス測定会』を開催いたしまいたが、予想を越える反響をいただき、多くのお客様にご来店をいただきました。ご来店いただいた多くのお客様がちょとっした体の不調を...
不妊症こそ心のケアを【山梨 漢方 不妊症 沢田屋薬局】
2013-06-25
不妊でお悩みの方の心とカラダの健康をサポート 沢田屋薬局の早川です(^O^)子宝相談や不妊症について僕の思いや考えなどをお伝えしたいと思います。前回のコラムでもお伝えをしたと思いますが、僕の考え...
不妊症に対する考え方【山梨 漢方 不妊症 沢田屋薬局】
2013-06-18
沢田屋薬局の子宝相談の考え方 不妊症でお悩みの方に少しでも情報提供や安心していただければと思い、不妊症についてのコラムを始めたいと思います。僕の子宝相談に対する考え方ですが、沢田屋薬局のHPにも...
この専門家が書いたJIJICO記事
インフルエンザが早くも流行！対策は予防接種だけじゃない？かかりやすい人とそうでない人の違いなど
2019-10-25
インフルエンザは、重症化しやすい乳幼児や高齢者はもちろん、受験生や仕事を休みたくない社会人など、どんな人にとっても怖い感染症の一つ。予防といえば、流行する前にワクチンを接種することが一般的です。ただ、予防接種だけでは、完全に感染を防ぐことはできません。ワクチンの接種とともに、日常での予防が欠かせないそう。「感染しにくい体づくり」のために、日ごろから心がけたい対策とは。
冬に感じる倦怠感や疲労感の正体「冬バテ」とは？
2018-12-11
やる気が出ない、眠くて仕方ない、甘い物が無性に食べたくなる、そんな症状はもしかしたら「冬バテ」かもしれません。これからどんどん寒くなる季節、体調を崩す前に「冬バテ」対策を知っておきましょう。
もしかして秋バテ？気温や気圧変化による体調不良を防ぐ方法は
2018-09-24
近年は「秋バテ」という言葉がよく使われるように、気温が下がる秋になり体調不良を訴える方が少なくありません。実はその原因の一つが急な冷え込みや気圧変化にあると言われています。その原因と対策をご紹介します。
猛暑を乗り切るには睡眠も重要！熟睡のコツを解説
2018-08-24
今年は猛暑でなかなか寝付けない人も多いかもしれません。快適な睡眠環境を作ることは健康な毎日の基本です。人間が唯一大切な脳を休ませることができる睡眠。エアコンの温度設定から脳内睡眠薬メラトニンの活性化法などをご紹介します。
のどが痛い風邪は何を食べると良い？東洋医学的夏バテ対策の食養生
2018-07-21
夏の暑さやエアコンによる夏風邪など夏の体調管理が年々難しくなってきています。そんな体調管理が難しい時期は食事のチョイスにも一苦労。そんな夏を元気に過ごすための『暑さによる熱を冷ます食材』『発汗と暑さで消耗した潤いを補う食材』などを中心にオススメの食養生をご紹介します。
増える『孤食』習慣・その注意点と楽しみ方とは？
2018-06-22
農林水産省の食育白書で1日の食事をすべて一人で食べる『孤食』率15％という高い数値を越えたことが注目を浴びています。社会環境上、今後も増えることが予想される孤食の問題点と楽しみ方を考えてみましょう。
減塩の食事で頻尿改善！？塩分の過剰摂取を防ぐコツ
2018-05-23
健康的な食事の代表とも言える『減塩』。塩分の過剰摂取は最近では頻尿を始め、様々な病気の原因になると言われています。効果的に体の中を減塩状態にするにはどうすれば良いのか？ポイントをご紹介致します。
新入社員歓迎会シーズン！悪酔いせず太らない飲み方は
2018-04-13
4月に入り多くの方が新社会人としてのスタートをきっています。そんな新社会人に待っているのが職場での歓迎会です。学生のときのノリで飲んでしまって大失態、飲み過ぎでスーツが入らない、なんてことが無いように、悪酔いしない飲み方と太りにくい飲み方をご紹介したいと思います。
だらだら食べると肥満予防になる？ゆっくり、よく噛んで食べることを改めて意識しよう
2018-03-09
九州大学の研究論文が発表されその内容が『だらだら食べが肥満予防に』というニュース記事が話題になりました。果たして肥満予防含めた適切な食事の時間とはどれぐらいの時間をかけて食べることなのでしょうか？肝心なのは時間そのものではなく、噛む回数にあります。
ポテチ、チョコ、ジャンクなお菓子との健康的な付き合い方
2018-02-08
コンビニでも店舗の3分の１程度をお菓子類が占めるぐらい、お菓子は我々の身近な物であり多くの方に愛されていますが、カラダによくないこともわかっています。そんなお菓子との健康的な付き合い方のポイントである『いつ』『どんな風に食べるか』についてご紹介します。
果物の摂取は本当に体に良いのか？どんな果物が体にどのような影響を及ぼすか？
2017-12-08
栄養価も高くカラダに良いというイメージも強い果物ですが、食べ過ぎると太る、などのマイナスイメージをもっている方が多いのも事実です。果たして、果物の摂取は体に良いのでしょうか？また食べる際に注意する点はあるのでしょうか？
太る時間帯（22時〜午前2時）の食事は要注意！時間栄養学のススメ
2017-11-04
時間栄養学をご存知ですか？食事は内容はもちろんですが『いつ食べるのか？』がとても重要な要素です。食べる時間も見直して、より健康的な生活を目指しましょう。
菜食主義は皮膚粗しょう症に？菜食主義は本当に健康に良いのか？
2017-10-03
菜食主義はカラダに良いと言われてきましたが、現在では『長生きしたければ肉を食え』というような情報も少なくありません。菜食主義は本当に健康に良いのでしょうか？
食欲の秋 食べ過ぎ後48時間ならリセットできる！？
2017-09-09
食欲の秋、つい食べすぎてしまうことが多い時期です。積み重なればカラダに大きなトラブルも。食べすぎたあとのリセット法を専門家が解説します。
健康食品やトクホで健康トラブル！？健康食品の適切な摂取について
2017-08-17
「健康のために」摂取していた健康食品で実は自分のカラダが害されていたら…そんなことが現実におこっています。注意したい点をご紹介します。
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