マイベストプロ山梨
早川弘太

漢方と健康相談のプロ

早川弘太(はやかわこうた)

株式会社 沢田屋薬局

コラム一覧:梅雨の健康法

RSS

梅雨の健康法・梅雨ダルは湿邪&水毒対策の食養生と水はけの良い体づくりで【山梨 漢方 さわたや】

梅雨の健康法・梅雨ダルは湿邪&水毒対策の食養生と水はけの良い体づくりで【山梨 漢方 さわたや】

 【湿邪・梅雨ダルにならないための食養生】 前回のコラムでは『なぜ梅雨の時期は体調が悪いのか?』ということをお伝えしました。 どんな病気や不調も『原因ありて結果あり』 不調の原因を知らなく...

梅雨ダルの原因とは?漢方的梅雨対策・体ジメジメ『湿邪』とは?【山梨 漢方 さわたや】

梅雨ダルの原因とは?漢方的梅雨対策・体ジメジメ『湿邪』とは?【山梨 漢方 さわたや】

 【梅雨に負けない!梅雨ダル対策・漢方的養生法】 「毎年梅雨の時期は体調が悪い」そんな声をよく耳にします。最近ではTV等でも梅雨時の体調不良を「梅雨ダル」などと呼んでいるぐらい話題にもなっていま...

梅雨時から夏にかけて知っておきたい『水分のとり方』【山梨 漢方 さわたや薬局】

梅雨時から夏にかけて知っておきたい『水分のとり方』【山梨 漢方 さわたや薬局】

 ☆我々に必要な水分量とは?☆  【本当に必要な水分量とは?】 とり過ぎも取らなすぎもよくない、ではいったい1日どれくらいの水分量を取ればよいのでしょうか?私も健康相談の際によく聞かれる質問...

梅雨時・水毒の方におすすめの健康法【山梨 漢方 さわたや薬局】

梅雨時・水毒の方におすすめの健康法【山梨 漢方 さわたや薬局】

 【①食事編〜季節の食材にはちゃんと意味がある】 季節の物にはその時期にちゃんと食べる意味がある、と言われています。近年は季節に関係なく、一年中夏の野菜、キュウリやナスが食べれますが、このよう...

梅雨時の不調の大きな原因『水毒』『湿邪』とは?【山梨 漢方 さわたや薬局】

梅雨時の不調の大きな原因『水毒』『湿邪』とは?【山梨 漢方 さわたや薬局】

前回は急遽台風が近づいた関係で天候と体調変化についておとどけしましたが、今回は6月5日アップのコラムの続きで、梅雨時の健康法。今回は梅雨時ならではのカラダの不調の原因と症状などについてお届けします。...

梅雨時の健康法〜梅雨ダル対策〜なぜ天候で体調が変わるのか??【山梨 漢方 さわたや薬局】

梅雨時の健康法〜梅雨ダル対策〜なぜ天候で体調が変わるのか??【山梨 漢方 さわたや薬局】

 ☆天候と健康の関係とは?☆ 『6月』『梅雨』この言葉を聞いて晴れやかな気分になる方は少ないと思います・・・ジメジメして洗濯物は乾かないし、雨が多いと外で遊ぶ機会も減るし、気分もすぐれないですよ...

梅雨の健康法その④『梅雨時・暑い時期こそ水分の取り方に注意』【山梨 漢方 さわたや薬局】

梅雨の健康法その④『梅雨時・暑い時期こそ水分の取り方に注意』【山梨 漢方 さわたや薬局】

 【自分にあった水分のとり方】 梅雨の養生法を今月はご紹介してきました。おさらいですが、、、初回は『お天気と健康について』第②回目は『ジメジメした時期になりやすい水毒と湿熱』という漢方的...

梅雨の健康法その③『梅雨時・夏にオススメの食養生』【山梨 漢方 さわたや薬局】

梅雨の健康法その③『梅雨時・夏にオススメの食養生』【山梨 漢方 さわたや薬局】

梅雨の養生法を今月はお伝えしております。初回は『天候と健康』の関係について前回はカラダの中がジメジメになると起こると考えられている『水毒・湿邪』という漢方的な考え方をお伝えしました。今...

梅雨の健康法〜その症状『水毒(すいどく)』かもしれませんよ【山梨 漢方 さわたや薬局】

梅雨の健康法〜その症状『水毒(すいどく)』かもしれませんよ【山梨 漢方 さわたや薬局】

梅雨時の健康法をお伝えしています。前回は天気によってなんで体調変化があるのか?ということを自律神経の側面から紹介しました。今回は梅雨時に起こりやすい症状の原因とも言われる、漢方的な考えです...

梅雨時の健康法①天気で体調が変わるのはなぜ?【山梨 漢方 さわたや薬局】

梅雨時の健康法①天気で体調が変わるのはなぜ?【山梨 漢方 さわたや薬局】

 梅雨時の健康管理法とは? 『6月』『梅雨』この言葉を聞いて晴れやかな気分になる方は少ないと思います・・・ジメジメして洗濯物は乾かないし、雨が多いと外で遊ぶ機会も減るし、気分もすぐれないですよ...

梅雨時はカラダの中も『ジメジメ』カラダの湿気対策〜水毒に注意!〜【山梨 漢方 さわたや薬局】

梅雨時はカラダの中も『ジメジメ』カラダの湿気対策〜水毒に注意!〜【山梨 漢方 さわたや薬局】

 〜梅雨時は人間も湿気ます・水毒に注意〜 6月といえば『毎年この時期が苦手』『洗濯物も乾かない』『雨が多くてイライラする』など、身も心もジメジメする『梅雨』ですね。この時季は体も湿気やすく体...

水分補給も種類が大事・エナジードリンク飲み過ぎにご注意【山梨 漢方 さわたや薬局】

水分補給も種類が大事・エナジードリンク飲み過ぎにご注意【山梨 漢方 さわたや薬局】

 病気の原因はストレス・食事・運動の生活習慣 前回は緑茶やコーヒーについてお届けしてきましたが、やはり夏目前ということで、今回も飲料についての健康コラムです(^^)僕は漢方相談を中心にお客様の...

梅雨時の食欲低下などは要注意!【山梨 漢方 沢田屋薬局】

梅雨時の食欲低下などは要注意!【山梨 漢方 沢田屋薬局】

梅雨時の養生法をお伝えしています。 【湿邪に負けない食生活】 2つ目はなんといっても食養生です。季節の物にはその時期にちゃんと食べる意味がある、と言われています。近年は季節に関係なく、一年中...

男性不妊の原因にも?梅雨に注意したい『湿濁(しつだく)』【山梨 漢方 沢田屋薬局】

男性不妊の原因にも?梅雨に注意したい『湿濁(しつだく)』【山梨 漢方 沢田屋薬局】

 ジメジメ体に要注意!「湿濁」 前回より梅雨の養生法をお伝えしています。その中でもまず、梅雨時になりやすい『湿邪』ついてお伝えをしてきました。湿邪のことを別名『湿濁』とも言います。『湿濁』...

【梅雨の養生法】~山梨 漢方薬 沢田屋薬局~

【梅雨の養生法】~山梨 漢方薬 沢田屋薬局~

 梅雨は『湿邪』に注意!ジメジメに負けない養生法 いよいよ6月目前ですね。冬の寒さについで苦手な方が多い梅雨の時期になりました。洗濯物はかわかないし、家の中も外もジメジメ・・・今年は夏の電力不足...

早川弘太プロへの
お問い合わせ

マイベストプロを見た
と言うとスムーズです

お電話での
お問い合わせ
055-262-2030

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

早川弘太

株式会社 沢田屋薬局

担当早川弘太(はやかわこうた)

地図・アクセス

早川弘太のソーシャルメディア

twitter
Twitter
2019-08-21
rss
ブログ
2019-08-14
facebook
Facebook