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早川弘太

漢方と健康相談のプロ

早川弘太(はやかわこうた)

株式会社 沢田屋薬局

早川弘太プロのコラム一覧:5月病

5月病

2016-04-25

5月病対策最終回は前回ご紹介した、5月病対策にはセロトニンの活性化、の具体的な方法をご紹介したいと思います。前回もご紹介しまいたが、改めてセロトニンについて簡単に説明します。〜セロトニンとは??〜セロトニンとは『不安・緊張・集中力』など、カラダの危険を知らせる脳内の...

5月病

2016-04-18

 5月病になりにくい『カラダ』とは? 4月は来るべき5月病についてお届けしてきました。どんな病気もカラダの仕組みから、『なぜそのような症状が起こるのか?』を理解することが大切だと考えます。けっして原因を理解したからと言ってそれで症状が治るわけではありませんが、『...

5月病

2016-04-11

前回より5月病についてお届けをしております。季節の変わり目の春や秋は自律神経が乱れやすいということを前回の最後にお伝えしました。 春は肝が弱る時期 春は東洋医学でも『春は肝の弱る時期』といわれており、五臓六腑のなかでも肝は自律神経とも関係が深いと考えられています。肝...

5月病

2016-04-04

   ☆5月病は『不安障害』『気分障害』☆ 春は新しいスタートの季節。この4月から新生活をスタートさせた方も多くいらっしゃるのでは無いでしょうか?また、自分自身でなくてもお子様やお孫さん、家族の方が新たなスタートを切り、自分自身の環境が変わったという方も多くいらっしゃるでしょ...

5月病

2013-05-14

 誰もが経験する5月病・その対策とは?? シリーズで5月病についてお届けしています。『5月病や心の病、自分には関係ない』そんな風におもっている方も多いと思います。しかし、ふだんどんなに元気な方でもその可能性は秘めています。仕事、家庭、プライベート、突然のトラブル・アクシデ...

5月病

2013-05-07

 5月病?うつ病? 季節の疾患ということで、5月病についてシリーズでお届けしています。いわゆる心のバランスを崩してしまうことは現代社会ではよくあることです。どんな方でも多かれ少なかれ経験をしたことがあると思います。人間はカラダと心のバランスをとることが非常に重要な動物で...

5月病

2013-04-30

 環境変化についていける体づくりを 先週よりこの時期にお悩みの方がふえる『5月病』についてお届けしております。春は新しいスタートの時期ですがそれだけにいろいろな環境変化が訪れます。小学生から中学生。中学生から高校生。高校生から大学生、そして社会人。職場が転勤などで変...

5月病

2013-04-23

 5月病は『不安障害』『気分障害』 春は新しいスタートの季節。この4月から新生活をスタートさせた方も多くいらっしゃるのでは無いでしょうか?また、自分自身でなくてもお子様やお孫さん、家族の方が新たなスタートを切り、自分自身の環境が変わったという方も多くいらっしゃるでしょう。...

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2018-09-20
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