コラム一覧
なぜ疲れると歯がうずく？歯周病予防にもつながる『お口の健康法』【山梨 漢方 さわたや薬局】
2017-07-12
お口の健康法をご紹介 お口の役割とその中でもとくに全身に影響する『噛むこと』『唾液』の大切さをご紹介しました。お口の状態が悪くなると『口内炎』『ドライマウス』『歯周病』『口臭』などの症状が現...
噛むことの大切さ〜その２〜と唾液の重要性【山梨 漢方 さわたや薬局】
2017-07-05
お口の健康についてお伝えしているシリーズ第３回目です。前回からは『よく噛んで食べる大切さ』８０２０財団が推進する標語『卑弥呼の歯がいーぜ』についてご紹介する第２段です。 噛むことの大切さ...
お口の健康〜噛むことの大切さ『卑弥呼の歯がいーぜ』【山梨 漢方 さわたや薬局】
2017-06-28
ご存じですか？よく噛んで食べる大切さ さて、お口の役割がたくさんあることを紹介しましたが、その中でも特に知っていただきたいのが『噛むこと』の大切さです。よく噛むことで最も重要な事は、食...
お口の健康〜マウスケアは健康の基本・こんなにある『口の働き』【山梨 漢方 さわたや薬局】
2017-06-21
全ての健康の入り口『お口の健康』 今回からのマイベストプロ山梨の健康コラムは『お口の健康』についてお届け致します。口は当然ですが人間にとって、動物にとって最も重要なカラダの器官です。カ...
目の弱りも体質別・漢方的 目の養生法【山梨 漢方 さわたや薬局】
2017-06-14
【体質別の目のケア：漢方的目の養生法】 目の病気とその原因についてお届けしてきました。目の病気になる仕組みを知ったところで、そうならないようにすることと、すでになってしまっている人も悪化させな...
最悪失明にもつながる目の疾患『緑内障』【山梨 漢方 さわたや薬局】
2017-06-07
いろいろな目の疾患をご紹介してきましたが、今回紹介する緑内障は患者数が多い目の病気の一つで、きちんと治療をしないと失明の恐れもある目の疾患です。 ☆緑内障とは？☆ 角膜と水晶体の間には房水とい...
目の現代病の代表格『ドライアイ』について【山梨 漢方 さわたや薬局】
2017-05-31
目の健康をテーマにお伝えしております。眼精疲労、老眼、白内障とご紹介してきましたが、今回は若い方、子供にも多い『ドライアイ』についてです。 《ドライアイの原因とは？》 ドライアイは、目を守る...
７０代は８割も！もっとも身近な目の慢性疾患『白内障』【山梨 漢方 さわたや薬局】
2017-05-24
目の健康についてお届けをしております。前回の老眼に続き、最近では若年化も問題になっている白内障です。白内障は７０代だと８０％の方がなっていると言われれている代表的な目の慢性疾患です。 《白内...
目の健康〜老眼と眼精疲労について【山梨 漢方 さわたや薬局】
2017-05-24
前回から目の健康についてお届けしています。今回は第２回目。 ☆老眼と眼精疲労☆ 最近は若年化も進んでいる『老眼』。年齢を重ねてくると近くのものが見えにくくなります。それが、老眼です。人間は...
情報の８０％は『目』から〜大切にしたい『目の健康』【山梨 漢方 さわたや薬局】
2017-05-17
今回からは『目の健康』について 今回からの健康コラムは『目の健康』についてお届けいたします。私達が日常の生活から得ている情報の８０％は目から入ると言われています。そのため、この大切なカラダ...
タイプ別ストレス対策＆ストレスに強いカラダ作りとは？【山梨 漢方 さわたや薬局】
2017-05-10
タイプ別ストレス対策 ４月１９日からシリーズで『ストレスの種類』についてお届けしてきましたがこのシリーズは今回で最終回です。全４回にわたり、参考文献として東邦大学名誉教授の有田秀穂先生の著書を...
タイプ別ストレス対策【山梨 漢方 さわたや薬局】
2017-05-03
ストレスの種類その３〜人に認められないストレス〜 ストレスの種類とその対策についてをシリーズでお伝えしております。４月１９日からのコラムは東邦大学名誉教授の有田秀穂先生の著書よりご紹介させてい...
人間が感じる『ストレスの種類』とは？？【山梨 漢方 さわたや薬局】
2017-04-26
人間が感じるストレスの種類とは？？ 前回より、春に感じやすいストレスについて、東邦大学名誉教授の有田秀穂先生の著書を参考文献としてご紹介しております。（参考文献：PHP研究所 脳からストレスを...
春のストレス対策〜ストレスはコントロールできる？【山梨 漢方 さわたや薬局】
2017-04-19
春のストレス対策とは？？ 春は５月病に代表されるように、生活環境が変わることにより様々なストレスがおこります。今回からは皆さんも何かと感じやすい『ストレス』についてシリーズでお伝えしたいと思い...
温泉の働き〜その2〜＆入浴とリスクについて【山梨 漢方 さわたや薬局】
2017-04-12
温泉と入浴と健康についてお届けをしたシリーズも今日で最終回です。春は気温差や天候変化によりカラダが冷えたり、自律神経が乱れやすくなるので、そんな春にオススメの健康法として温泉と入浴についてお届...
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