コラム
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ちょっといい言葉＜79＞「もし心構えを変えたいと思うなら、まず・・・」
「もし心構えを変えたいと思うのなら、まず行動を変えなければならない。 つまり、自分がこうありたいと思っている人物を、出来るだけ上手く演じるようにすれば、 やがて年...
2015-03-22 ちょっといい言葉
大切なことは絵本から学んだ ＜46＞ 春だよ！「根っこのこどもたち 目をさます」
いや～春になりましたね、あったかくなってきました。考えてみれば、もう３月も半ばを過ぎて、４月になろうとしているのですからね。春はこの時期になると、毎年きちんとやってきます。今年もきましたよ...
2015-03-21 大切なことは絵本から学んだ
ADD/ADHDの方のためのライフハック＜8＞～視覚的に残り時間を教えてくれるタイマー～
さて、これまで声で残り時間を教えてくれるタイマーや、スマホのタイマーアプリなど、ＡＤＤ／ＡＤＨＤの方が苦手とする時間の管理に役立つタイマーを紹介してきましたが今回紹介するのは「視覚的に残り時間...
2015-03-20 ＡＤＤ／ＡＤＨＤの方のためのライフハック
人によって傷つけられ、人によって救われる。自伝マンガ「学校へ行けない僕と９人の先生」
今話題の自伝コミック「学校へ行けない僕と９人の先生」とは漫画家「棚橋正一」さんの学校へ行けなかった少年時代と、棚橋さんの永遠の憧れのヒーローであり、「Ｄｒ．スランプ」「あられちゃん」「ドラゴ...
2015-03-19 不登校を考える
「悲劇を生まないために・・・SOSを出せる子どもに育てるには？」ＪＩＪＩＣＯに記事をアップ。
川崎市で起きた中学生殺害事件は、とても悲しい事件でした。被害者は非行グループから抜け出したいという気持ちを友人には伝えていましたが、親や教師などの大人にSOSを発信することはなかったようです。窮...
2015-03-18 JIJICOに新着記事をアップ！
生きた証をわすれない。東日本大震災のアニメ「絆」。
先日の東日本大震災の追悼式での宮城県遺族代表、菅原彩加（さやか）さん（１９）の言葉は、同じく阪神大震災を経験した者として本当に胸にこみ上げるものがありました。部分的に引用すると「・・・あ...
2015-03-17 ちょっと気になるあれやこれ
なんだかよくわからないけれど、ハマること間違のないスポ根動画！
「な、何がどうなっているうだろう？良くわからないけれど・・・」というセリフが見事にすべてを言い表しているスポ根「髪相撲」アニメ！転職して1週間、トイレで一人落ち込んでいる主人公の張野素子さんが...
2015-03-16 ちょっと気になるあれやこれ
コミュニケーションを高めるゲーム ③ 「連続連想ゲーム」
さて、コミュニケーション力をつけるためのゲームをいくつか紹介していますが、こんなのもあります。名付けて「連続連想ゲーム」「連想ゲーム」というのがありますね。例えば「赤」と言えばそこから連想し...
2015-03-15 コミュニケーションの苦手なあなたに
ちょっといい言葉 ＜78＞ 「疲れた人は、しばし路傍の草に腰を下ろして・・・」
「疲れた人は、しばし路傍（ろぼう）の草に腰を下ろして、道行く人を眺めるが良い。 人は決して、そう遠くへは行くまい。」ロシアの小説家、イワン・ツルゲーネフ...
2015-03-14 ちょっといい言葉
ネガティヴ言葉をリフレイミング＜26＞ 君はちょっと「陰気だよ」
昔、陰気なネクラ芸人がはやったことがありましたね。たとえばこの人、覚えてますか？そう、つぶやきシローさん（写真はシローさんのツィッターから）それからこの人そう、ヒロシさん。懐かしいです...
2015-03-13 ポジティヴに生きるためのヒント
スマホのヘビーユーザーは注意！指が変形してしまうかも？
これは驚きました。なんとツイッターでdocomoさんが公式に「【指が変形！？】スマホの持ち方によっては「テキストサム損傷」になってしまうことも・・・。」と警告をされていました、ところで、「テキスト...
2015-03-12 ちょっと気になるあれやこれ
ADD/ADHDの方のためのライフハック＜7＞～時間管理の無料アプリ紹介～
さて、前回は時間管理のための、残り時間を声で教えてくれるタイマーを紹介しました。こういうカウント・ダウン・タイマーは身近にあるとても便利ですね。そこでスマホで使える時間やタスク管理のための無料...
2015-03-11 ＡＤＤ／ＡＤＨＤの方のためのライフハック
コミュニケーションを高めるゲーム ② 「もしも～～だったら」ゲーム
コミュニケーション力をつけたいあなたに、仲間と楽しみながらコミュニケーション力をつける色々なゲームを紹介しましょう。今回紹介するのは、「もしも～～だったら」ゲーム。文字通り、突拍子もない...
2015-03-10 コミュニケーションの苦手なあなたに
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カウンセリング歴35年、経験と信頼のカウンセリングのプロ