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岸井謙児

カウンセリング歴35年、経験と信頼のカウンセリングのプロ

岸井謙児(きしいけんじ) / 臨床心理士

カウンセリング・オフィス岸井

コラム一覧:コミュニケーションの苦手なあなたに

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いわゆる「ジャンケン・ゲーム」だけど、カードを使えばかなり面白くなりますよ!「グースカパースカ」

いわゆる「ジャンケン・ゲーム」だけど、カードを使えばかなり面白くなりますよ!「グースカパースカ」

2016-09-28

コミュニケーションの苦手ななたに、今日紹介するのはこれルールは至って簡単。カードに描かれた、グー・チョキ・パーを向かい合った二人が同時にめくって勝負を決めます。ただし、それだけではありま...

アイスブレーキングの紹介 ④ 「あんたがたどこさ」の歌に合わせてやってみましょう!

2016-08-28

コミュニケーションの苦手なあなたでも簡単に仲良くなれる簡単なゲームをアイスブレーキングと言います。最近では色々な研修会の最初に緊張をほぐす目的で使われることが多いですね。今日はその一つ、昔懐か...

アイスブレーキングの紹介③ 仲良くなろう!「ネームトス」

2016-07-20

さてコミュニケーションをスムーズに指導させるために、最近よく行われているのが「アイスブレーキング」。皆さんもどこかで経験されたことがあるのでは?今回紹介するのは、まずお互いの名前を覚えて、仲良くな...

アイスブレーキングの紹介 ② 「数回し」

2016-07-11

これまでコミュニケーションの苦手なあなたに市販のカードゲームやアナログ・ゲームを紹介してきましたが、何も市販の既製品を使わなくても、簡単に打ち解ける「アイス・ブレーキング」というワーク(活動)があ...

緊張で凍り付いたこころをほぐす簡単なワーク、「アイス・ブレイキング」紹介①「数かぞえ」

2016-07-07

これまでコミュニケーションの苦手なあなたに市販のカードゲームやアナログ・ゲームを紹介してきましたが、何も市販の既製品を使わなくても、簡単に打ち解ける「アイス・ブレーキング」というワーク(活動)があ...

なんじゃ、こりゃ?大丈夫、簡単に遊べるゲームです 「ナンジャモンジャ」

なんじゃ、こりゃ?大丈夫、簡単に遊べるゲームです 「ナンジャモンジャ」

2016-06-12

「ナンジャモンジャ?なんじゃ、そりゃ?」ご心配無用、これはだれでもできる至って簡単な記憶ゲームです。でもやりようによっては、物忘れの激しいおじさんおばさんは4歳児にも負けてしまうかもしれません。な...

これ、おもろいやん!!「ヒットマンガ」

これ、おもろいやん!!「ヒットマンガ」

2016-03-13

これ、おもろいやん!と思わずつぶやいてしまうゲームが「ヒットマンガ」というカードゲーム。どんなのかというと、これ!カードに漫画の一場面が描かれています。そしてそこにセリフの吹き出しも。...

熱々カップルの温度は何度ぐらい?〇〇度?お、それいいセン言っているでSHOW!というゲーム!

熱々カップルの温度は何度ぐらい?〇〇度?お、それいいセン言っているでSHOW!というゲーム!

2016-01-19

さて今日、コミュニケーションの苦手なあなたに紹介するアナログ・ゲームはこれ!その昔「ガッチリ買いましょう!」というクイズ番組がありました(古い!)「男は度胸、女は勘定。お手手出しても足出す...

脳トレにもうってつけ!目と頭をフル回転!カード・ゲーム「SET」

脳トレにもうってつけ!目と頭をフル回転!カード・ゲーム「SET」

2016-01-05

これ、実は私のお気に入りのカードゲームなんです。カードゲームと言っても、対戦型ゲームではありません。どちらかと言うと間違い探しに似た脳トレ型ゲーム。ただし、なかなか手ごわいのです。まず次のカードの...

年末年始みんなでワイワイ!「ハゲタカのえじき」

年末年始みんなでワイワイ!「ハゲタカのえじき」

2015-12-30

今日紹介するゲームは「ハゲタカのえじき」というゲームこれはどういうゲームか、というとルールは簡単で1)色別に分けられた1~15までの数字のカードを手札としてみんなに配ります。2)別にハ...

単純なしりとりじゃないよ:言葉の遊び「ワードバスケット」 

単純なしりとりじゃないよ:言葉の遊び「ワードバスケット」 

2015-12-25

コミュニケーションの苦手なあなたに、みんなでワイワイと遊びながらコミュニケーションできるゲームを紹介しています。今日紹介するのは、日本語ゲームの決定版「ワードバスケット」写真はこちらから...

青・赤・緑、そして黄色に黒!色合わせゲーム「スピード・カップス」

青・赤・緑、そして黄色に黒!色合わせゲーム「スピード・カップス」

2015-12-11

青・赤・緑、そして黄色に黒!色合わせゲーム「スピード・カップス」商品は写真の通り。ルールは至って簡単。各自の手元に青・赤・緑・黄・黒の5個の小さなカップが配られます。そして真ん中には...

良~く見て、早い者勝ち!ドキドキ盛り上がるゲーム「ドブル」!

良~く見て、早い者勝ち!ドキドキ盛り上がるゲーム「ドブル」!

2015-12-03

あなたは目が良いですか?いえいえ、視力ではありません、見分ける、というか見極める、というか目ざとい、というか、そっちの方です。この「良~く見て、早い者勝ち!」のゲームが「ドブル」というゲーム。...

おじさんにはルールをおぼえるのが、なかなか難しい!でも面白いゲーム「人狼」

おじさんにはルールをおぼえるのが、なかなか難しい!でも面白いゲーム「人狼」

2015-10-02

若者に人気のゲーム「人狼」やってみました、「人狼」う~む、これは面白い。やってみました、というか、中学生に一生懸命ルールを教えてもらいながらなんとかかんとか、やらせてもらった、とい...

ちょっとだけ頭をつかうゲームなら、これ! 「ハリガリ」

ちょっとだけ頭をつかうゲームなら、これ! 「ハリガリ」

2015-09-27

今日取り上げるゲームはこれ!(写真はAMAZONより)名前は「ハリガリ」といいます。そんなにむずかしくはないですよ。なにしろ足して5になる計算が暗算でできれば大丈夫です。とはいって...

この専門家が書いたJIJICO記事

子どもが不登校に?「学校に行きたくない」と言われたら…親が知っておきたいこと

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子どもから「学校に行きたくない」と言われたとき、親はどのように対応すればいいのでしょうか。心理カウンセラーの岸井謙児さんに聞きました。

何を書けば良いの?「学校に登校できない」級友への手紙と想像力

何を書けば良いの?「学校に登校できない」級友への手紙と想像力

2018-08-23

不登校の級友へ手紙を書く取り組みが、本人の心情への配慮がないまま行われている場合もあります。形式的な取り組みよりも、学校・家庭も含め日頃から相手の気持ちへの「想像力」「共感性」を育てる取り組みこそ必要。

ネガティブな感情で自暴自棄にならないための3つの対処法

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2018-07-18

ネガティブな感情に振り回されることは誰にも起こりうる。自暴自棄な行動で周囲を傷つけないためには、人との関わりの中で冷静に自分の感情を見つめ、孤立しないことが大切。場合によっては専門家の助けも必要。

不登校の我が子に親ができることとは?子どもの力を信じて

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2018-05-18

不登校の子供に学校復帰を促すべきか、それとも多様な生き方を認めるべきか、は悩ましい問題。まず親自身が「自分に納得できる生き方」を探し続ける姿をモデルとして示しつつ、我が子の力を信じ続けることが大切。

中高生の自殺者数が平成最多に。私に、そしてあなたに何ができるか

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2018-03-28

自殺者総数が連続して減少する中、昨年度中高生の自殺者数が平成で最多に。既存の様々な対策に加えて「人はどういう時に自殺を行動に移すのか」という点からの分析と対策が必要。私に、そしてあなたに何ができるのか。

体罰の報告数の減少は教育の質の改善による結果なのか?

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2017-05-12

体罰により処分を受けた件数はここ数年で大きく減少していますが、これは教育の質の改善による結果なのでしょうか?体罰を問題視するあまり、指導の方法論にばかり目が奪われているのではないでしょうか?

長期化・高年齢化するひきこもり 家族はどう対応すれば良い?

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2016-09-24

内閣府の発表ではひきこもりは長期化・高年齢化する傾向にあるとのことです。ひきこもりの解消には家族の協力が不可欠ですが、本人に働きかける前に専門機関に相談することから始めることが大切に。

子どもが不登校になった時 親はどうすれば良いか?

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2016-08-12

不登校の予防や立ち直りには、日々の生活の中で「世の中に対する希望と喜び」と「自分を信じる」体験を積み重ねることが必要。そのためにも大人が見本となる生き方を示し、子どもたちの「生きる力」を育てよう。

組体操の安全性が投げかける教育のあり方について

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2016-04-09

組体操の「高層化競争」が問題となっています。組体操中の事故が突出して多いことが原因ですが、組体操の安全性が投げかける問題は教育のあり方にもつながると専門家。

「自立」ではなく「関係への埋没」!「ママっ子男子」急増への懸念

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2015-09-15

今年の成人式を迎えた若者を表すキーワードに、「ママっ子男子」という言葉がある。家庭の中で母親の存在感が増すにつれて若い男性の反抗期が消滅し、仲良し親子が増えている。その弊害について専門家が解説。

自殺に追い込んでも罪の意識はなし?ネットいじめに関わる女子中学生たち

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2015-07-24

女子中学生の約6割が、他人を自殺に追い込むと捕まるといった認識が低い。ネットいじめにおいては、相手が苦しむ様子を見て喜ぶ「いじめ快感」よりも「相手が悪い」と「いじめ正当型」が多いという結果も。

他人が握ったおにぎり「食べられない」が47.8%!なぜ不潔に感じる?

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2015-07-16

「他人が握ったおにぎりが食べられるかどうか」について調査が実施され、「食べられない」派が47.8%という結果が出た。潔癖症などではなく、そこには相手と自分の「距離感」や「関係性」が表現されている。

社会問題化する深刻ないじめから我が子を守る方法

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2015-06-11

小学生がいじめの被害を訴えたにも関わらず、学校や市教委は具体的な対策を取らず放置していたとの報道があった。深刻ないじめが社会問題化しているが、我が子がいじめに遭っていると気付いた時に取るべき行動とは。

年間1350億円の医療費削減?セラピードッグが果たす役割

年間1350億円の医療費削減?セラピードッグが果たす役割

2015-04-24

介護施設、病院や刑務所などで活躍の場を広げている「アニマル・セラピー」。中でも人間に身近な犬は「セラピードッグ」と呼ばれている。その効果は、年間1350億円の医療費削減につながるという試算が報告されるほど。

悲劇を生まないために…SOSを出せる子どもに育てるには?

悲劇を生まないために…SOSを出せる子どもに育てるには?

2015-03-14

子どもがSOSを発信することは周囲が思うほど簡単なことではない。親との「良好な愛着関係」を通じて世の中に対する信頼感を育てることが大切。また、「声にならないSOS」を感じる取り対応するのは大人の責任。

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