コラム
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テーマ：こころの散歩道
「お正月 ことしも来るぞ・・・」
「お正月 ことしも来るぞ 大晦日」という川柳がありましたが、確かに月日はあっという間に流れて、もうあと10日ちょっとで2月になってしまいます。年々年を取るにつれて、時の流れの速さが増していっているよ...
2022-01-19 こころの散歩道
自分に向ける「許し」のまなざし
あぁ、しまった・・・・今更もう取り返しがつかない・・・。そんなことはありませんか?自分を責める言葉が頭の中から消えないということが。今起きていることは全部自分のせいだ。自分があんな態度をとった...
2022-01-18 こころの散歩道
自分を見つめる「冷静な」まなざし
最近は温暖化の影響を受けて、これまで経験してこなかったような気候変動が起きていますね。気温の上昇だけでなく、その結果として甚大な水害被害や巨大台風など、この先世界はどうなっていくんだろう、と思った...
2022-01-17 こころの散歩道
自分に注ぐ「暖かい」まなざし
色々な人のお話を聞かせていただいていると、「あぁ、これまでと違う感じになってこられたなぁ」と肌で感じる瞬間があります。例えばこれまで怒りや恨みや悲しみの感情の不毛な冬の嵐に巻き込まれて自分自身を見...
2022-01-14 こころの散歩道
いまだけ、ここだけ、あなただけ
「いまだけ、ここだけ、あなただけ」このフレーズを聞いたことがありますか？もしかしたらご存じの方もいらっしゃることでしょうね。そうです、これは何を隠そう、「スーパーマーケットの特売の宣伝の決まり文...
2022-01-11 こころの散歩道
「このみち」 新しい一年が始まりました。
金子みすゞの詩を読んでいると、こんなすてきな作品がありました。 「このみち」このみちのさきには、大きな森があろうよ。ひとりぼっちの榎（えのき）よ、このみちをゆこうよ。このみちのさきには、...
2022-01-10 こころの散歩道
欲しいものが出てきた
欲しいものがあるということの幸せを最近実感している。ここしばらくあまり欲しいものが感じられなかった。決して物事に興味・関心が持てなかったというわけではないのだけれど、なんとなく何かを手に入れたい...
2022-01-05 こころの散歩道
ご機嫌目盛り、そうさ、自分で上げなきゃ！
いよいよ年末！以前なら忘年会の季節ですが、それもなかなか、とおしゃるご同輩、コロナでうつむき加減の猫背を伸ばして、「ご機嫌目盛りは誰も上げてくれないさ、そうさ自分で上げなきゃ！」来年はなんかいい...
2021-12-27 こころの散歩道
なんだ坂、こんな坂、～焦らず・慌てず・あきらめず、そして一緒に～
ずっと考えてきたことがあります。 これまでの私の人生は曲がりくねった坂道の様だった、と。今までいくつかの曲がり角を、きっとその先に新たな光景が開けているはずだと自分の判断を信じて曲がってきたけれ...
2021-12-22 こころの散歩道
影に飲み込まれてはいけない
毎日コロナのニュースがメディアから流れてきます。このコロナのニュースに毎日さらされると、なんとなく漠然とした不安や先行きの見えないうつうつとしたムードになってしまう方はいらっしゃいませんか？コ...
2020-07-20 こころの散歩道
最新コラムをアップしました！ ＜「困った人」「迷惑な人」の攻撃から身を守るには？ ～3つの原則と方法～＞
「世の中はしつこい、毒々しい、こせこせした、その上図々しい、いやなやつで埋まっている。元来何しに世の中へ面（つら）をさらしているんだか、解（げ）しかねる奴さえいる。しかしそんな面（つら）に限って...
2020-01-28 こころの散歩道
シュガーブルーと言う言葉を知っていますか？
「シュガー・ブルー」という言葉をご存知ですか？これは簡単に言うと、「甘いものを取り続けた結果、うつになる」と言う状態を示す言葉です。以前から、甘いもの＝糖質を取り続けると糖尿病の方でなくても、「...
2019-08-21 こころの散歩道
最新コラム！「人生に向き合うことを求められた時」
最新ショートコラムを紹介します。これまでいろいろなテーマで、そのテーマに関する映画や小説、またはコミックなどを紹介してきました。あえて専門書は載せず、われわれの日常に身近な表現媒体を選んだのは専門...
2019-05-09 こころの散歩道
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