ガチガチに固まった首コリや頭痛を改善させる「大後頭神経リリース」

2021年8月29日

テーマ：首こり

コラムカテゴリ：美容・健康

コラムキーワード：頭痛　原因、頭痛　対策

こんにちは、GENRYUです(^^)

今回は、ガチガチに固まった首コリや頭痛を改善させる「大後頭神経リリース」の

方法をお伝えします。

首が固まって、マッサージしても中々首コリや頭痛が改善しない...

こんなお悩みをお持ちの方、多いのではないでしょうか？

その原因の1つに「大後頭神経」という神経の滑走不全があげられます。

ここは、頭半棘筋と下頭斜筋に挟まれており、

滑走不全が起きやすい場所です。

この場所をマッサージしても、中々改善しないので、

この方法を実践して頂けると、神経の滑走不全が改善してきて、

症状も緩和してきますよ！

ぜひ、こちらご覧頂き、実践して頂ければと思います(๑•̀ㅂ•́)و✧

それではまた、次回のコラムでお会いしましょう(*^^*)