本のコラム一覧 : 安部元隆 [マイベストプロ大分]

集英社オンラインに「仙骨ストレッチ」の記事が掲載されました。

2023-05-28

こんにちは、GENRYUです(^^)本日は、みなさんにお知らせがあります。本日、集英社オンラインさんに、「仙骨ストレッチ」の記事が掲載されました。「仙骨」については、こちらのコラムで何度...

『速報』集英社さん、Yahooニュースに記事が掲載されました。

2023-03-09

こんにちは、GENRYUです(^^)今回は、スマホ、PC、テレワークが誘発！　眼精疲労や顔のたるみ、自律神経不調にも。肩こりよりも厄介な「頭こり」は大丈夫？という記事が、集英社オンラインさん、Y...

「速報」ヤフーニュースに記事が掲載されました。

2022-08-18

こんにちは、GENRYUです(^^)4の字寝、肩巻き込み寝、バンザイ寝…毎晩寝るポーズが不調を招く!?という記事がヤフーニュースに掲載されました！！あなたの寝る姿勢はいかがでしょうか？寝る姿勢に...

「速報」集英社オンラインに記事が取り上げられました。

2022-08-18

こんにちは、GENRYUです(^^)今回は、4の字寝、肩巻き込み寝、バンザイ寝…毎晩寝るポーズが不調を招く!?という記事が集英社さんに取り上げられました。寝る姿勢には実は気づかないクセが隠れています...

出版本（2冊目）が無事に完成しました！！

2022-08-06

こんにちは、GENRYUです(^^)今回は、出版本（2冊目）が無事に完成しました！！というテーマでお届けします。今回のテーマは、「全身のねじれをとれば、全身の痛みはとれる」まず、出版にあた...

「頭をほぐすお得わざ」ベスト・セレクションの中見せ

2022-08-05

姿勢改善　ストレッチ自律神経失調症　治し方呼吸法自律神経

こんにちは、GENRYUです(^^)前回の記事で晋遊社さんから取材を受けた内容が掲載されたことをお伝えしました！！＊まだ見てない方は、前日のコラムをご覧ください今回は、実際の記事の一部を公開して...

晋遊社ムックさんに記事を取り上げて頂きました！

2022-08-04

こんにちは、GENRYUです(^^)今回は、晋遊社ムックさんに記事を取り上げて頂きました！というテーマでお届けします。雑誌のタイトルは、「頭をほぐすお得わざ」ベスト・セレクションです。雑誌...

出版本のご紹介「全身のねじれを取れば、全身の痛みは取れる」

2022-08-03

こんにちは、GENRYUです(^^)今回は、出版本のご紹介「全身のねじれを取れば、全身の痛みは取れる」のご紹介をさせて頂きます。昨日は本の全体像をご紹介させて頂きました。今回は、もう少...

雑誌「からだにいいこと」に記事が掲載されました。

2021-12-31

こんにちは、GENRYUです(^^)今回は、雑誌「からだにいいこと」に記事が掲載されました。というテーマでお伝えします。今回、雑誌で取り上げて頂いたテーマのポイントは、「皮膚の癒着」です。「皮...

YouTube101のストーリーに選ばれました

2021-12-06

こんにちは、GENRYUです(^^)今回は、「YouTube101のストーリー」に選ばれました、というテーマでお届けします。YouTube101のストーリー？？初めて聞かれた方も多いと思います。YouTube101のストーリ...

anan(6月2日発売号）に僕のセルフケア方法が掲載されました(*^^*)

anan(6月2日発売号）に僕のセルフケア方法が掲載されました(^^)

2021-06-03

こんにちは、GENRYUです(^^)今回は、お知らせがあってブログを書いています！今回、anan(6月2日発売号）に僕のセルフケア方法が掲載されました(*^^*)今回のananは「筋膜リリース特集」が組まれてい...

関東のFM2局から出演依頼がきました。

2020-11-09

こんにちは、GENRYUです(^^)今回は僕の処女作「はがトレ」の出版にあたり、関東のFM2局から番組出演の依頼がきました。1つはFMヨコハマさん、もう1つはJ-WAVEさんです。FMヨコハマさんは、明日...

初出版「はがトレ」本日発売開始！

2020-10-28

こんにちは、GENRYUです(^^)本日10月28日(水)、いよいよ僕の初出版の「はがトレ」が全国の書店にて発売開始です。今まで、マッサージやストレッチ、何をやっても改善できなかった痛みやコリ、たるみの...

初出版まで後少し

2020-10-25

こんにちは、GENRYUです。今日は患者さんに出版祝のお花を頂きました(σ´∀`)σ検品の本も仕上がってきて、いよいよって感じです。10月28日（水）が出版日です。Amazonさんからは、予約受付してお...

ついに、、、初出版決定！

2020-10-13

こんにちは、GENRYUです(^^)今回は、僕の初出版の本についてお伝えします。ついに、僕の本がKADOKAWAさんから出ることになりました。本のタイトルは「はがトレ」です。こんな表紙はこんな感じで...

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