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コラム一覧：冷え性
指先の冷えを解消する1分エクササイズ
2020-12-19
こんにちは、GENRYUです(^^)今回は、指先の冷えを解消する1分エクササイズをお伝えします。それにしても急に寒くなってきましたね...寒くなってきてお困りになるのが、指先の冷えだと思います。...
キンキンに冷えた足先を改善する「Newフットマッサージ」
2020-12-06
こんにちは、GENRYUです(^^)今回は、キンキンに冷えた足先を改善する「Newフットマッサージ」の方法をお伝えします。最近、寒くなってきましたよね...いよいよ冬が到来って感じですね。寒くなっ...
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