片頭痛、ご存知でしょうか？
こんにちは、GENRYUです(^^)
今回は、ツライ頭痛・片頭痛・緊張性頭痛に効く「頭蓋骨リリース」の方法、
こちらをお伝えしていきます。
今回は少し違ったアプローチで調整していきます。
まず、カラダの構造を少し知っておいて頂きたいのですが、
カラダが動くために必要なものって何だかご存知でしょうか？
それは、「感覚入力」です。
人間のカラダは脳を起点に動いています。
脳はどうやってカラダを調整しているのかというと、
カラダ全体から上がってくる「感覚情報」をベースに、
カラダをコントロールしています。
つまり、感覚情報の集まりが少なければ、脳はどのようにカラダをコントロールしてよいか
わからないため、防御反応が働いてしまい、組織が固くなってしまうんです。
それが、今回テーマにあげた「頭痛」にも関わってきます。
頭蓋骨は普段あまり触る場所ではないので、感覚情報は不足気味です。
つまり、頭蓋骨周囲の組織は固まりやすいってことですね。
それを放置したまま、頭痛を改善しようとしても難しいですよね。
今回は、その部分にスポットをあてて、調整してみました。
＊動画は本日の23時公開です。
ぜひ、長年頭痛でお悩みのあなた、こちらの動画をご覧頂き、
頭痛を改善して頂ければと思います( `^ω^)=3
それではまた、次回のコラムでお会いしましょう(*^^*)
