腕の付け根の痛み、肩痛（四十肩五十肩）の痛みが改善しない方、必見。ここ見落とさないで。

こんにちは、GENRYUです(^^)



今回は、腕の付け根の痛み、肩痛（四十肩五十肩）の痛みが改善しない方、必見。



ここ見落とさないで。というテーマでお届けします。



腕を挙げる時の痛みが中々改善しない...



巻き肩や猫背が改善しない...



このようなお悩みをお持ちの方、とっても多いと思います。



そんな時に多いケースとして、この部分を見落としがちになっています。



それは、「大胸筋の付着部」です。





ここは、日常生活で長時間デスクワークやスマホをやってしまうことで、



多くの方々がガチガチに固まっている場所です。



ですから今回、この「大胸筋付着部」のリリース方法を



Youtubeにアップしました。



細かい指標なども含めてご説明しておりますので、



痛みでお困りの方、姿勢を改善したい方、巻き肩を治したい方、



ぜひご覧頂き、実践されてみてくださいね(๑•̀ㅂ•́)و✧

＊動画は本日の21時に公開されます。



それではまた、次回のコラムでお会いしましょう(*^^*)