ガチガチの背中の張りを改善する方法
こんにちは、GENRYUです(^^)
今回は、神経痛は背骨のズレから起こるというテーマでお届けします。
腰が痛い、腰が重い、お尻が痛い、お尻から足にかけて痺れるといった症状でお困りの方が多いと思います。
この原因は背骨のズレから起こる場合があります。
背骨と背骨の間からは神経が出て、それぞれの担当区域(筋肉、内臓など)に分布していきます。
神経はコードみたいなもので、背骨がズレてしまうと、神経が引っ張られてしまう、痛みが起きてしまいます。
これは、首も同じで頚椎がズレてしまうと、首の痛みや肩こり、頭痛などといった症状につながってしまうのです。
ですから、普段意識することはいかに良い姿勢を保つか?です。
デスクワークやスマホをやりすぎてしまうと、背骨が歪んだりズレたりしてしまいます。
胸椎も同じで、胸椎は内臓との関わりが深いため、内臓の機能の低下にもつながってしまうのです。
あなたの背骨は大丈夫でしょうか?
症状が起きる前に、一度チェックをしてもらってください。
では、また次回のコラムでお会いしましょう(*^^*)