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安部元隆プロは大分朝日放送が厳正なる審査をした登録専門家です

膝痛の記事が、集英社オンラインさんに掲載されました。

安部元隆

安部元隆

テーマ:膝痛



こんにちは、GENRYUです(^^)



今回は、膝痛の記事が、集英社オンラインさんに掲載されました。



こちらのテーマでお届けします。



歩き始めに膝が痛い...



体重をかけると膝が痛い...



階段を昇る時に膝が痛い...



あなたは、このようなお悩みがありませんか?



膝の痛みを改善させるために、



痛みが出ている場所の筋肉をほぐされたり、



膝周囲の筋肉をストレッチされると思います。



これで痛みが緩和されれば良いですが、



中々痛みが改善しないケースも多いと思います。



その時にぜひチェックして頂きたいポイントが、



今回集英社オンラインの記事に掲載されている



「伏在神経」です。



膝の痛みでお悩みの方、



ぜひ、一度この記事をご覧頂き、



そこにマッサージポイントも記載しておりますので、



併せて実践されてみてくださいね(๑•̀ㅁ•́๑)✧
記事リンクはコチラ↓↓
https://shueisha.online/healthcare/199471



それではまた、次回のコラムでお会いしましょう(*^^*)

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安部元隆
専門家

安部元隆(理学療法士)

GENRYU式 綜合整体

科学的根拠に基づいた知見と臨床経験から得られた知見を組合せ「根本原因を探し、戻りが少ない治療法」『GENRYUメソッド』を提供しています。問題点をキチンと細分化して捉え、1つ1つその問題を解決します。

安部元隆プロは大分朝日放送が厳正なる審査をした登録専門家です

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