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安部元隆プロは大分朝日放送が厳正なる審査をした登録専門家です

脳の一番大切は仕事、ご存知でしょうか?

安部元隆

安部元隆

テーマ:脳と痛みの科学

こんにちは、GENRYUです(^^)



今回は、脳の一番大切は仕事、ご存知でしょうか?というテーマでお届けします。



お正月も残す所、あと1日。






皆さん、ゆっくりお過ごしになられましたか?



明日からお仕事を始められる方、多いと思いますので、



少しずつ体調を調整をしていきましょうね!!



では、本題いきましょう。



あなたは「脳」の一番大切な働きってご存知でしょうか?



カラダを動かすこと、考えること、学習すること、



たくさんあると思いますが、



その中で一番大切な働きは、「カラダを守ること」です。



そして、この「カラダを守る」という働きを通して



私たちが不快となる反応が出現します。



具体的には、



痛み、シビレ、筋力低下



関節が動きにくくなる、食いしばり



姿勢の崩れなどです。



これら不快な反応は全て



「カラダを守るため」に起こっていると思ってください。



つまり、痛みやシビレが中々改善しない...



これを改善するために多くの方々は、



整形外科、整骨院、整体院などに通院していきます。



しかし、そこではこれらの反応が出ている「脳」に対してではなく、



局所の治療を行っているため、



症状が改善しないということになります。



何度もお伝えしますが、



くれぐれも固い所をほぐせば痛みは取れる...



なんていう考え方はしないでくださいね。



今日はここまでです(๑•̀ㅂ•́)و✧



それではまた、次回のコラムでお会いしましょう(*^^*)

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安部元隆
専門家

安部元隆(理学療法士)

綜合整体 GENRYU

研究と臨床経験を組み合わせた『GENRYUメソッド』で、痛みの原因を一緒に紐解きます。体の変化をその場で確かめながら、ご自宅で続けられるセルフケアまでお伝えします。

安部元隆プロは大分朝日放送が厳正なる審査をした登録専門家です

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