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安部元隆プロは大分朝日放送が厳正なる審査をした登録専門家です

季節感を感じる生き方

安部元隆

安部元隆

テーマ:健康

こんにちは、GENRYUです(^^)



今回は、季節の移り(季節感)を感じることの大切さについてお伝えします。



昨日は久々にOFFでした!



近々またあらためてお伝えしますが、人生初のプロジェクトに挑んでいて、



なんとか完了することができました。



ずっと引きこもって仕事していたため、自然を感じてきたんです。



そうすると、「コスモス畑」を発見!



おぉーと思い、パシャリ。





気付くと周りは一気に秋めいており、季節の移り変わり早いなぁと感じました。



ホントにこの季節感を感じるのは、一瞬。



日常はいつも同じではなく、少しずつ変化していってます。



その微妙な大地の呼吸を感じながら生活すると、日々の一瞬一瞬に感謝だなとあらためて感じました。



たまーにこういう投稿もやっていきます。

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安部元隆
専門家

安部元隆(理学療法士)

綜合整体 GENRYU

研究と臨床経験を組み合わせた『GENRYUメソッド』で、痛みの原因を一緒に紐解きます。体の変化をその場で確かめながら、ご自宅で続けられるセルフケアまでお伝えします。

安部元隆プロは大分朝日放送が厳正なる審査をした登録専門家です

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