腫れぼったい"まぶた"の脂肪を燃やす「眉毛運動」
こんにちは、GENRYUです(^^)
今回は、鼻&鼻筋を高くし、メリハリの効いた鼻を作る方法についてお伝えします。
この矯正法のポイントは2つです。
まず1つは、前頭骨(鼻根部)調整です。
日本人の顔の特徴として、欧米人と比較すると、
前頭骨が上にあがっています。
そうすると、この鼻根部が低くなり、メリハリが効いてこなくなります。
2つ目は、鼻筋調整です。
鼻筋は鼻の中央から鼻のサイドに広がっていく筋肉です。
この筋肉が固まってしまうと、鼻のトップが押さえ込まれて
トップが低くなるだけではなく、
鼻がサイドに広がってしまう原因になります。
ですから解決策は、この2点のポイントを押さえた
調整方法が必要になってくるんです。
今回、その具体策をYouTubeにアップしましたので、
ぜひ、ご覧くださいませ。
実践を続けて頂くと、少しずつメリハリの効いた「鼻」が
作れてきますよ!
それではまた、次回のコラムでお会いしましょう(*^^*)