腰痛治療の大事なポイント

2020年4月9日

テーマ：腰痛

コラムカテゴリ：美容・健康

コラムキーワード：腰痛　改善、腰痛　対処

こんにちは、GENRYUです(^^)

今回は、腰痛治療の大事なポイントについてお伝えしていきます。

腰痛がどこに行っても治らない、、、

腰痛でお悩みの方はとっても多いですよね。

この場合、何を考えないといけないかというと、カラダのバイオメカニクスです。

ただ単に腰をマッサージする、、、

これは安易な解決方法です。

理解しなといけないのは、カラダがどういうメカニズムで動いているのか？

その中でどのパーツがどの方向に対して動きが悪い（動いていない）のかを見極める洞察力が必要になってきます。

その洞察力から治療法が選択されてきます。

つまり、腰痛といってもカラダ全体の動きをみる必要があるんですね。

足はキチンと動いているか？膝の靭帯の柔軟性はどうか？どちらに傾いているか？など

みるべきポイントは山ほどあります。

その情報から統合と解釈を行い、悪いポイントをみつけていく。

この結果から施術された場合、あなたの腰痛は改善へと導かれると思います。

これが一番最短で腰痛を改善していく方法だと思っています。

今回は文章ばかりになってしまいましたが、大事なポイントだったのでお伝えしました。

それではまた、次回のコラムでお会いしましょう(*^^*)