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安部元隆プロは大分朝日放送が厳正なる審査をした登録専門家です

目の下のクマを改善する方法

安部元隆

安部元隆

テーマ:美容・ボディメイク

こんにちは、GENRYUです(^^)



今回は、目の下のクマを改善する方法について、お伝えしていきます。



最近、目の下のクマが気になる、たるみが気になる、老けた気がするなどお悩みではないでしょうか?



目元の老化は老けの始まりだとも言われていますよ。



人間は、ある場所を見て、一瞬でその人の年齢を判断したりしますが、どこだかわかりますか?



それが目元なんです。



中でも一番大事なのが、今回ご紹介する「目の下のクマ」なんです。



目の下のクマには3つの種類があります。



茶グマ:色素沈着が原因

黒グマ:目の下のたるみが(脂肪や皮膚のたるみ)が原因

青グマ:目の周囲の血行不良が原因



この中で色素沈着による茶グマはセルフケアで変化を出すのは難しですが、黒グマと青グマはそれぞれポイントを抑えながらセルフケアして頂くと、高い効果が出てきます。



今回、その具体的な方法をYouTubeにアップしましたので、ぜひご覧頂き、目の下のクマの改善にお役立て頂ければと思います。




それではまた、次回のコラムでお会いしましょう(*^^*)

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安部元隆
専門家

安部元隆(理学療法士)

綜合整体 GENRYU

研究と臨床経験を組み合わせた『GENRYUメソッド』で、痛みの原因を一緒に紐解きます。体の変化をその場で確かめながら、ご自宅で続けられるセルフケアまでお伝えします。

安部元隆プロは大分朝日放送が厳正なる審査をした登録専門家です

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