頭痛を1分で改善できる「頭板状筋リリース」
こんにちは、GENRYUです(^^)
今回は、前回に引き続き「頭痛シリーズ」でお伝えしていきます。
今回はその中でも「片頭痛」についてやっていきます。
片頭痛とは、一次性頭痛の代表選手のような頭痛です。
頭の片側が脈打つようにズキズキ痛むのが特徴です。
頭痛の発作中に、前かがみの姿勢や階段昇降など、日常生活で頭痛が増強することも特徴で、吐き気も強く吐いてしまう場合もあります。
頭痛発作は4〜72時間程度続き、自然に痛みが改善していくケースがほとんどです。
その中で注意する点は、以下のような症状が起きた場合は、すぐに医療機関を受診してください。
*前ぶれなく、突然起こる頭痛
*今まで痛みより、強い頭痛
*頭痛だけでなく、手足が動かしにくい、舌が動かしづらい
*意識がもうろうとする
今回は以上です。
次回は、緊張性頭痛についてお伝えしていきますね。
ではまた、次回のコラムでお会いしましょう(*^^*)