【初公開】額のシワを薄くする方法

2019年10月28日

テーマ：アンチエイジング

コラムカテゴリ：美容・健康

こんにちは。
治療家のGENRYUです(^ ^)

本日は、自分で出来る、額のシワを薄くする方法についてお伝えしていきます。

まず、なぜ額にシワが出来るからお伝えしていくと、これは額の皮膚の硬さ＋前頭筋の硬さによるものだと考えています。

普段、日常生活でおでこを触ることって、顔を洗う時ぐらいしかないですよね。

日本人は外国人と違って、表情が乏しいと言われていますよね。

外国人は会話をする時に、眉毛をあげたり、目を大きくしたり、表情豊かに話すのに対し、日本人はほとんど表情を使って話すことはしないと思います。

その結果、額の皮膚が硬くなったり、前頭筋が硬くなったりするんです。

それをほぐそうと、いきなりマッサージをしても中々固まった額のシワや前頭筋は緩みません。

緩めるためには順番が大事です。

今回は、額のシワや前頭筋を緩めるための順番を動画にしてみました。

ぜひ、ご覧くださいませ(o^^o)