指の血行や神経の滑りを改善する「爪リセット」
こんにちは、GENRYUです(^^)
今回は、指の痛みや痺れ、むくみを取り除く「爪リセット」実践編をお伝えします。
まず、あなたにお試し頂きたいことがあります。
両手の爪を側方からつまんでみてください。
爪をつまんで頂き、もし痛みがあったり、むくみがあれば、
あなたの指の神経が固まっているかもしれません。
指の神経が固まってしまうと、指に痛みがでたり、痺れがでたり、むくみが出てしまいます。
また、それだけでなく肩こりや首こりなど他の場所にも影響が出てきます。
それを解消するためには、この指に溜まった老廃物をキッチリ抜いて頂き、
その後、指の神経をしっかりストレッチして頂けると、症状は改善してきます。
今回、その具体的な方法をYouTubeにアップしました。
*動画は本日の21時15分に公開されます
ぜひ、指のトラブルでお困りの方は、ご覧頂き、
実践して頂ければと思います(๑•̀ㅂ•́)و✧
それではまた、次回コラムでお会いしましょう(*^^*)