頭皮の硬さは老化の始まり

こんにちは、GENRYUです(*^^*)



今回は、頭皮の硬さは老化の始まりについてお伝えしていきます。



あなたは毎日、頭皮の硬さをチェックしていますか？



頭皮の硬さやコリの凹凸は、筋肉の伸び縮のひずみに乳酸がたまり出来るシコリから始まっていきます。



このシコリが連鎖反応して広がり、肩こりや顔の歪み、シワ、たるみなどの原因になっていきます。



前頭部に硬さがあれば、ホルモンバランスの低下や消化器の不調が考えられます。



側頭部の場合は、ストレス、肝臓、眼精疲労が考えられます。



頭頂部の場合は呼吸器や循環器のトラブルが考えれられます。



後頭部の場合は、姿勢の悪化や腰痛などを引き起こす可能性があります。



また、頭皮が硬くなってくると、顔の皮膚のリフトアップ効果も低下するため、顔の皮膚のたるみの原因にもなるんです。



このような形で血行が悪くなった細胞は、新陳代謝が低下してくるため、老化が早くなってきます。



ですので、頭皮の状態を日々チェックして頂き、緩めておくことができれば、新陳代謝が上がり、老化しにくくなりますので、ぜひ実践をしてみてください。



それではまた、次回のコラムでお会いしましょう(^^)