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安部元隆プロは大分朝日放送が厳正なる審査をした登録専門家です

殿部の重だるさを改善する方法

安部元隆

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テーマ:腰痛・背中の痛み

こんにちは、GENRYUです(^^)



今回は、殿部の重だるさを改善する方法についてお伝えしていきます。



よくお尻のあたりが重だるい、痛いとおっしゃる患者様がいらっしゃいます。



この症状でお尻をもんでも中々改善するケースが少ないんじゃないかなという印象です。



それは、上殿神経が圧迫されて症状が出ているケースがあるんです。



この部分をマッサージして頂けると、改善するケースがありますので、ぜひお試しくださいませ。





それではまた、次回のコラムでお会いしましょう(*^^*)

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安部元隆
専門家

安部元隆(理学療法士)

綜合整体 GENRYU

研究と臨床経験を組み合わせた『GENRYUメソッド』で、痛みの原因を一緒に紐解きます。体の変化をその場で確かめながら、ご自宅で続けられるセルフケアまでお伝えします。

安部元隆プロは大分朝日放送が厳正なる審査をした登録専門家です

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