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コラム一覧：心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
人が求めてるのは“満足”という名の答え ～心理カウンセラーの愚痴は信念でなければならない～
2014-10-11
皆さん本当に、毎日一生懸命生きてらっしゃると思います。だからこそ悩みも多く抱えるんだと思うんですね。だけどどうしたらいいのか（解決方法ではなく）私がいくら科学的に、あるいはわかりやすいよう...
どうして心が不安定になるのか ～自分の心が不安定化してしまう要素に気づく～
2014-10-09
環境にしても何にしても、いつもと違うというのは安定しないつまり不安定だという事です。自閉症の人は特にそうですがいつもと違う事やアクシデントなどの急な変化にパニックを起こしてしまいますし自...
発生のメカニズムから考察する、自殺対策
2014-10-07
人が自殺するのに重要な（必要な）ファクターはこれまでの経緯などではなく、そのものズバリ、“キッカケ”です。確かにこれまでの経緯があって自殺に繋がってるんですがこれまでがどんな環境でどんな苦境...
心の正体―その3 『心を知り、己を知る』～一人一人が素敵な世の中へ～
2014-10-04
これまで心とは感覚であるとお話して来ましたが実は心の交流においてスキンシップが有効な理由もここにあります。お互い触れ合う事で、自分という感覚を認識出来るから。そして同じ“感覚”というものを共...
心の正体―その2 『心豊かな人生とは』～感性を研ぎ澄ませば心が磨かれる～
2014-10-02
私たち人間には感覚があります。痛みや痛覚、苦い辛いといった味覚、触覚なんかもそうですし恐怖や悲しみ、嬉しさなどの感情も含め、様々な感覚がありますがこのように何かを感じる能力が感覚であり、私...
心の正体―その1 『意識と心の違いについて』～我思う故に我ありを紐解く～
2014-09-30
わかった、心の正体、その本質について。一言で言うと、心って“感覚”なんじゃないかな。よく心と体なんて言いますがそもそも私たちの身体は様々な物質が集まって出来た物でありもっと言えば元素の寄...
苦しみからの解放論 ～私より先に死後の世界を語った人物～
2014-09-24
私の知り合いに、死後の世界をズバリ言い当てた人間が居ます。もちろん科学的根拠や臨床結果があるわけではないので確証のある話ではありませんが当時私は、その知人との会話の中で今そんな話はしてい...
人間社会の中でどう生きていくのか ～iPS細胞の倫理会議から学んだ事～
2014-09-19
iPS細胞の倫理会議の中で科学者や研究者は、自身の研究が世の役に立つものであり良かれと思って取り組んでるんだけど一般人からしたらその技術に恐怖を感じてしまう事があるというような意見がありました...
人の尊厳とはどのようにして決まるのか ～iPS細胞に関する倫理会議の感想～
2014-09-04
先月29日に京都国際会館で開催されたiPS細胞に関する生命倫理のシンポジウムについての感想ですが超高齢社会によって近い将来必ず訪れる事になる深刻な臓器移植・臓器提供不足の問題で人の臓器を動物の体...
あれこれ指示しなくても、簡単に人を動かす方法
2014-08-31
人に何かしてほしい時などあれやってこれやってとお願いしたり子供に何かさせたい場合には命令したりします。ですがなかなか言う事を聞いてくれなかったり自分の思うようには動いてくれません。そ...
あなたに心の居場所はありますか？ ～悲劇を未然に防ぐために出来る事～
2014-08-07
人はなぜ死ぬのか？なぜ自ら命を絶たなければならないのか？それはもうどこにも自分の居場所がなくなったからだと思います。特に子供の自殺問題なんかわかりやすいと思いますがなぜ子供が自分の居場...
正解が何かわかったところで、現状は何も変わらない ～まずは変わるための可能性に気づく事～
2014-08-05
世紀の発見と言われるヒッグス粒子が発見されましたがあれから何か変わりましたか？世紀の発見にも関わらず、現実は以前の状態と何も変わってないのです。私もブラックホールの構造、そして宇宙の真相...
心が生まれる瞬間 ～人の命は魂の一部に～
2014-08-03
今まで感情はあったけど私には心が無かったように思う。それがおばあちゃんの死によって心を与えてもらったんだと今になって思う。初めて心が生まれた瞬間。自分の中に、心というものを感じた瞬間...
問題解決の唯一の方法は、“理解”する事
2014-07-25
人間不信だ、将来が不安だ、イジメの問題を何とかしたい親子関係を改善したい、子供が勉強をしない、恋愛関係を良くしたい痩せたい、死にたい、イライラせずに済むには？依存症である部下がやる気が無い、...
楽しい人生と楽な人生。心理学の考え方は？
2014-07-06
楽しいとは楽と書きます。つまり、楽しい人生とは楽な人生（楽に生きる人生）なんですね。ワイワイと盛り上がるような人生が楽しい人生ではありません。楽しく生きるんじゃなくて、楽に生きる。楽...
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