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コラム一覧:仕事・生活・ビジネス

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リクルート社が提供する、お仕事探しサポートサービス「オンラインコンシェルジュ・サービス」

2020-11-28

お仕事探しをお考えの方に「オンラインコンシェルジュ・サービス」という派遣登録の紹介・相談サービスがあるのはご存知でしょうか?リクルート社が提供しているサービスですが利用相談は無料ですし、登録も...

海外進出を考える際に絶対好条件、好環境のオススメの地域はここ! ~まずは腕試しから海外での経営事業に慣れていく~

外食業や店舗販売、あるいはサービス業といった分野でどこか海外進出を考えるときにまず狙って出店をオススメしたい絶好の環境が揃っている地域があります。それはどこの国の地域だと思われますか?海外進...

売上にも大きく左右する、店舗経営に必要な人材とは? ~キーワードは「#看板娘」~

2020-11-09

どのような業態かに関わらず、店舗経営をなさっている事業主様についてはいわゆる「看板娘」をお店に雇うようにしてください。特に販売や接客業などのサービス業においては売上の業績にも大きく影響します。...

なかなか思い切れない!整理整頓する際のコツ ~迷う前に迷わないような対策をするだけ~

2020-10-27

整理整頓や部屋の片付け、生前整理などをする際に気をつけていただきたいのが思い出の品など過去を振り返って没頭してしまわないことです。これから使うかどうか、必要かどうかなど考えないことも大事ですが...

移動が肝心!お金を貯めるコツと増やすコツ ~なるべく小さくコツコツ長期的に~

2020-10-24

消費、取引、契約、資産運用など、どのようなシーンにおいてもそうですが何かお金の移動が発生する際は一気にまとめて大きなお金を移動させないことが重要です。お金の移動はなるべく(出来る限り)少額に抑...

まずはお金を増やすことよりも減らさないための金銭管理

2020-10-15

私は別に稼ぎ(収入)が多いわけではありませんし貯金の貯えがたっぷりあるわけでもありません。それなのになぜかお金は減っていかないんですね。増えたり貯まったりはしませんけどお金が減っていくことは...

今あるお金をどこに預けるかで、老後の豊かさが変わってくる ~「iDeCo」や「つみたてNISA」がオススメ~

2020-09-27

どこかから収入を得たときに、例えば給与を受け取った際などそのお金はどのように管理されてますでしょうか?どこに保管されてますでしょうか?たいていは給与振込との兼ね合いもあって銀行にそのまま預けて...

京都で実施されている無料就職支援事業サービスのご紹介

2020-07-16

この度京都では無料の就職支援事業サービスが行われています。就職と簡単に言ってもいざ取り組んでみると就職に向けての準備や課題など様々な問題が出てくるでしょう。一人で取り組もうとしてもモチベーショ...

アフターコロナの事業経営を考える ~2本柱によって経営を支える~

2020-06-03

コロナ終息後の新たな時代をアフターコロナ、新生活様式なんて言われますがコロナショックにより受けた経済的ダメージや経営危機からの回復のために以前からも言われている働き方改革にますます力を入れて取り...

《緊急提言!》新型コロナショックの今、最も宣伝効果のある広告戦略とは

新型コロナショックの影響に伴い自粛や休業による操業停止状態に追い込まれ需要の落ち込みや経営維持に悩まされている企業も多いのではないでしょうか?そんな今の状況で宣伝広告を打ち出しても誰の関心も引...

手軽に始める働き方改革 ~働き方改革は自分に出来ることの積み重ねから~

2020-04-02

近年は働き方改革と言われますが多くの人は何も取り組んでいないのではないでしょうか?もし何かやっていたとしても小手先の小規模な取り組みだけであっておよそ改革とは言い難いような試みでしかないと思い...

仕事を通して見えてくるもの ~仕事への捉え方と向き合い方は、その人の生き方そのものである~

2020-03-27

皆さんは仕事とはどのようなものだと捉えてらっしゃいますか?きっと多くの人は生活費を稼ぐ手段だったりお金儲けのためだったり生きていくために必要なこと(必ずしなければならないこと)だと考えてるので...

毎日の献立に役立つ超優秀食材!「練りもの」

2020-03-20

チクワやカマボコに代表される練りものですが練りものは献立に困ったときのお助け食材として大変優秀なのでオススメです。むしろ毎日の献立に使ってもとても重宝するでしょう。練りものはそのまま生でもよば...

会社経営の健全化に向けて、自社会社組織の健康診断法 ~経営者トップの意識改革とパワハラが横行、常態化しているかどうか~

2020-02-21

会社経営者を始め、会社組織で働く社員や従業員にしても皆さん仕事というものを何か勘違いしてらっしゃいませんか?どのような形態の仕事であれ会社のような組織で働く場合はチームプレーなんですね。流行語...

日本の曖昧文化と人間関係においての曖昧さ ~「オフィスカジュアル」は相手に失礼?~

2020-02-18

「オフィスカジュアル」なんて言葉を耳にしたんですけど何ですかオフィスカジュアルって?正装と言いますか、ビジネススーツではなく、かといってカジュアルすぎないよくわからない基準のコーディネートのよ...

この専門家が書いたJIJICO記事

外出自粛による休業要請や休校で広がる「#コロナ疲れ」 ストレスから心を守る方法は

外出自粛による休業要請や休校で広がる「#コロナ疲れ」 ストレスから心を守る方法は

ツイッターで「#コロナ疲れ」のハッシュタグでの発信が多くみられるなど、心の不調を感じる人が増えています。心の健康を守るために、今できることは。心理カウンセラーの宮本章太郎さんに聞きました。

秋の憂うつ。気分が乗らないときは「○○すべき」の気負いに注意

秋の憂うつ。気分が乗らないときは「○○すべき」の気負いに注意

2019-10-11

実は秋から冬にかけての季節の変わり目に精神的に不安定になり、気分が落ち込む人は少なくありません。どのようなメカニズムでそのような状態になるのか、秋の不調の予防や対処の仕方について心理カウンセラーの宮本章太郎さんにお話を聞いてみました。

子どもの吃音、症状について理解を深めいじめをなくそう

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2018-12-14

吃音は社会の理解が進んでおらず、一人で悩みを抱え込んでしまうことが多い言語の症状です。子どもの場合、学校でからかわれいじめに発展することも。吃音の症状や当事者が求めるケアと接し方について専門家が解説。

不機嫌にならず上機嫌を保つ方法は?寛容・笑顔・褒めることがポイント

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2018-08-18

不機嫌な人が一人でもいると場の空気が悪くなり、パフォーマンスの低下にも繋がります。そこで上機嫌と関連が深い「お笑い」の要素を例に、上機嫌を保つためにはどうすれば良いのかを心理学の観点から解説していきます。

京都で私服高校が減少 制服でLGBTへの配慮はできるのか

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2018-07-17

京都で私服高校が減少し、制服を導入する動きが強まっています。「制服がある方が統一感があっていい」との意見があるからだそうですが、その一方で起きるであろう問題点、LGBT(性的少数者)への配慮はできるのかを考えていきます。

「良くない習慣」を断つにはどうすればいい?依存しない心の作り方

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2018-06-14

依存症は生活習慣病と同じように“習慣の病気”です。ギャンブル、アルコール依存症のように、良くない習慣を断つにはどうすればいいのでしょうか?依存しないための心構えを解説しています。

連休も終わり日常へ。うまく気持ちを切り替えてやる気を出すには

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2018-05-13

大型連休が終わり、日常生活に戻る中で体調やメンタルに不調を感じる人が増えています。連休疲れや春バテから脱却するために、うまく気持ちを切り替える方法を解説しています。

生活の質が高い都市、東京は世界で50位に。「心豊かな生活」とは?

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2018-04-02

生活の質が高い都市ランキングが話題になりました。私たちはどのような都市に住めば心豊かな暮らしができるのか?心理学の観点から考えると、物理的な場所そのものよりも「心の居場所」のあり方が重要です。

「嫌な事」を忘れるには?つらい記憶を癒す方法

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2018-03-12

嫌な事やつらい経験はいつまでも記憶に残るものです。どうすれば早く忘れられるのか?記憶のメカニズムを応用した方法をご紹介いたします。

うつ病が理解されない…家族、親、会社が考えるべき大切なこと

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2017-10-08

うつ病 対策

うつ病は見た目にはわかりにくい脳の病気です。周囲の無理解に苦しむ人は孤独に治療を続けるしかないのでしょうか?心理カウンセラーが解説します。

職場でのメンタルヘルス対策は急務!企業がすべきことは?

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2017-08-04

長時間労働による過労自殺が問題になる中、職場でのメンタルヘルス対策は急務となっています。心の病に対する偏見も多い中、メンタル不調者への適切な対応とは。

周りに迷惑をばらまく非常識な「私は悪くない症候群」の人たち

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2017-05-29

誰から責められているわけでもないのに、すぐ自分は悪くないと自分の正当性を主張する「私は悪くない症候群」と言われる人がいるそうです。私は悪くない症候群の人が増える要因とその対策について解説しています。

いつもスマホをいじっている人はストレス状態にある?

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常にスマホをいじっているような人はストレス状態にあるそうです。情報が気になって仕方がないため、ついスマホをいじってしまうのはわかりますが、ではどうすればストレス状態から脱却できるかについて解説します。

イライラやくよくよなどのわき上がる負の感情をどう解消するか?

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2017-02-15

ミスが続くとどうしてもイライラしたり落ち込んだりしてしまうものです。そんな負の感情がわき上がってきたときはどうすれば良いのか?認知行動療法を活用した解消法をご紹介致します。

最近のイジメはインターネットが深刻化を助長する?

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2017-02-13

近年イジメの暴行・傷害事件が増え、一つひとつのイジメが深刻化したように感じます。イジメが深刻化するようになった背景と、イジメが深刻化してしまうのを防ぐ対策を解説します。

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