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宮本章太郎
心理カウンセラー
宮本章太郎プロは京都新聞が厳正なる審査をした登録専門家です
宮本章太郎(心理カウンセラー)
京都カウンセリングラウンジ
皆さんは大切な存在、大切な人とまた会いたいと思われるでしょうか?大切なお子さん、親、伴侶などその存在を失って(亡くして)から後悔しまた会って話したいと思いますか?願いますか?私は思いません...
私たちはふだん、自分という人間が「たった一人」で生きている、そんな風に考えてしまいがちです。仕事や人間関係、日々の生活の中で、「すべてを完璧にこなさなければならない」「失敗や間違いは絶対に許さ...
皆さんにとっては私のことがどう見えているのかわかりませんがメンタルが強いように見えてるでしょうか?それとも弱いように見えてるでしょうか?私自身は小心者でビビリで意気地なしな上に少しの不安やス...
「人は生まれながらにして自由で平等な権利を持つ」と世界人権宣言にもあるようにどこに行ってもどの分野においても人権のことが強く言われます。しかしそんなに、そこまで言われるくらい尊重されているでしょ...
皆さんはどんな人生を生きてるでしょうか?どんな人生を生きたいと願われてるでしょうか?目の前の課題に向き合う人生。子どもの成長や自分の老後を心配する人生。人から搾取する(何かを奪い取る)事ばかり...
世界では紛争や戦争など争いが絶えず言い分はともかく歴史は繰り返されています。紛争の発端となるのは領土問題や民族、宗教など互いの違いを認め合えずお互いの反発によって生じるものではないでしょうか。...
お祭りの行事や信仰上の儀式(形式)といったものは本来正式なものでなければならないはずです。正式なものでなければ意味を成さないはずのこれら形式はコロナ禍(コロナ対策)や混雑の解消といった理由によ...
突然ですが皆さんはお釈迦さんのような御仏に対してどのような印象をお持ちでしょうか?全知全能で、何でも願いを叶えてくれたり苦しみから救ってくれるといったイメージがあるかもしれません。そしたら私...
人生はただ繰り返し、巡っているだけ。生きる意義やそこに何も意識を向けなければ単に平坦という日々を巡っているだけに過ぎません。自分では何も意識をしてなくても周りは変化してますから(自分と周りと...
突然ですが皆さん生きるとは何なのでしょうか?何のために生きてるのでしょうか?早く起きなさい、勉強しなさい宿題しなさいと毎日怒られ仕事では常に上司の顔色をうかがい、失敗しないようにと気を揉みなが...
私たちは生きて活動している間は人間関係など自分の外との関わりを中心(メイン)に活動していますが人は最終どこに向き合うのかと言いますと自分自身に対してではないでしょうか?誰かと交流している内は良...
私は生き方について向き合い取り組んでますがただ普通に学校や仕事に行って毎日同じ繰り返しの中に生き他の人とそう変わらぬ人生、生き方では虚しいように感じます。もちろん人それぞれ人生はドラマのよう...
オキシトシンやセロトニンといったいわゆる幸せホルモンという物質が脳内で分泌されていますが幸せホルモンと言われるくらいですからより多く分泌されることで幸福感が増すと言われています。実際幸福感に包...
私たちは何かと気忙しく過ごしボーっとしてたりダラダラしてること(時間)が悪であるかのようにとにかく寝るとき以外休むことなく日々動き続けています。どうして休むことやゆっくりすることがいけないので...
全てが失敗続き。何をしてもうまくいかない。空回りばかりして最悪の人生。何一つ良いことがないどころかもう終わった、生きてる価値はないと精神的に追い込まれるとどうしても死にたいと考えてしまいませ...
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