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コラム一覧：コーチング・セッション
着弾点を報告せよ
2018-02-04
恐いテーマですが、コーチングスキルのフィードバックのことです(笑) 私はコーチですが、コーチもコーチングを受けます。これは自分がコーチングするよりはるかに内容の濃い実践体験になります。...
コーチングに理想の人を探すな
2018-02-02
コーチングとはと問われると、一般的には、自発的な行動を促すコミュニケーション技法と言われることが多い。そしてこう言われます。コーチングはどんな人にも有効ではありません。コーチに...
コブシを振り上げた彼女 Part2
2018-02-01
滅多に怒りを露わにしない彼女が、友達にもらった服から始まった彼女の怒りとはPart1からの続き・・今日は、彼女に質問したところから・・「腹がたった原因は別にあるんじゃないの？...
コブシを振り上げた彼女 Part1
2018-01-31
私のことを「ちゃん」と呼ぶ女友だちがいる。彼女とは高校の頃、入院した病院で知り合った。記憶に間違いなければ、その頃に放送されてた「子連れ狼」の拝一刀が私のイメージに合ってたから「...
全てさらけ出してもらう質問
2018-01-30
人間関係というのはつくづく難しいものだと思います。親子や夫婦でさえ、誤解を生むのに、 他人同士が信頼関係を築くには、長い時間と多くの情報が必要ですね。コーチとクライアントはある意味、...
目的と目標は違うからね
2018-01-27
あなたが何か始める時、自分なりのゴールを決めますよね。だって、旅行に行く時、行き先を決めずに出る人はいません。まず、目的地を決め、予算や日程、交通機関などを検討し旅行の計画を立てま...
過去のエッセンスとエピソード
2018-01-24
私は日本コーチ協会の京都チャプターに月1回ペースで参加してます。チャプターには、コーチングが初心者の方もお越しになる中、圧倒的に福祉・介護従事者が多いです。おそらく、利用者の方と...
コーチングワークを検証してみた
2018-01-11
先日、カフェでビジュアルコーチングを行なう際のワークを検証してみました。これまで電話で数人の人とセッションをしましたが、やはり、このワークは対面でこそ本来の威力を発揮するように感じま...
五感を使うビジュアルコーチング
2017-12-15
テレビを観てても「怒り」が発端となった犯罪が多いようですね。 そのような怒りの連鎖を断ち切るために開講してるアンガーマネジメント入門講座というのがあります。 この講座の参加者さんの8...
コーチングと占い師
2017-11-15
先日、友だちの付き合いで占い師に手相をみてもらったところ、ほとんど当たっていました。 これは特に驚くことではありません。占い師は、ある法則を使っているからです。但し、占い師がみんなこの法...
めちゃ簡単な障害の乗り越え方
2017-09-28
あなたがダイエットしたいと思ったらまず成功した自分の姿をイメージするでしょう。 友だちに「キレイになったね」と言われたり着れなかった洋服も着れるようになり流行の服にも目が止まるようになる...
ハイレベルのコーチングは質問力
2017-02-17
私がコーチングを学び始めた頃、コーチと言えば「アスリートのコーチ？」と言われることが多い時代。 それが今や、私の友人にもコーチ、カウンセラーセラピストが多くなってきました。 コーチ...
参加者が少ないのが好き
2017-02-15
今日は講師業の方に参考になるかもしれない話。 せっかく大きいセミナールームを予約したのに参加者が数人でショックを受けたことがありませんか？ 私の講座は少人数制なので参加者の方は多くて...
コーチの役割
2017-02-02
重度の心筋梗塞で倒れてから生活習慣の改善コーチで2年間ほどやってきましたが、本当に難しいものだと実感しました。食事制限やダイエットをしても、やり方を間違えたり、何度もリバウンドすれば減...
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