マイベストプロ京都
小橋広市

元建築家。女性の起業サポートするコーチングのプロ

小橋広市(こばしひろ)

OFFICE SAELA

コラム一覧:人生の軌跡と羅針盤

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血管年齢は若くなれる

血管年齢は若くなれる

心筋梗塞で2度入院した私にとっては興味深い「血管年齢」の話。昔は錆びた血管は二度と元に戻らないとされていました。しかし、最近の研究で何歳になっても血管は若返るそうです。 友人の脳神経外科の医師...

頚椎損傷はスマホが原因か!

頚椎損傷はスマホが原因か!

私は7~8年前に、頚椎症性脊髄症で8時間に及ぶ手術を全身麻酔で行ないました。 どうして突然、こんなことを言うかというと、今「頚椎症」という症状が急増しているそうです。パソコン、スマホ、タブレットを・...

プロフィールのマイナーチェンジ

プロフィールのマイナーチェンジ

「令和」になって世の中の動きが活発になったという声をよく聞くようになりました。小さなことですが私のプロフィールも7月1日から修正しました。元のプロフィールは、子育てママのためのビジュアルコーチング...

資格を取得しただけでメシは食えない

 恥ずかしい動画 1年以上前に、アンガーマネジメント協会のファシリテーターをやっていた頃の動画をアップしてみました。今、観ると何と解りにくい説明なんだろうと恥ずかしくなります(笑) 今年の3月末で...

呪文で新たな一歩を踏み出す

呪文で新たな一歩を踏み出す

先日、再放送のドラマを観ていて「新たな一歩を踏み出す」時の言葉が感動的でした。この言葉をちゃんと理解した上で、子どもや部下に伝えることができるとすごい勇気づけになると思ったのでここで紹介します。...

迷ったらスタート地点に戻り視点を変えてみる

迷ったらスタート地点に戻り視点を変えてみる

目的設定をしてやる気満々で始めたことが、途中で「挫折しそう」「何のためにやっているのか分からない」「目的がぼやけてきた」「前に進みたいのに進めない」などと誰もが悩んだことがあると思います。こんな...

高齢者の判断力と視覚範囲を観察してみた

高齢者の判断力と視覚範囲を観察してみた

この間から満員電車で、座りたいけど座れずに立っている70~80代の高齢者の行動を観察していました。 高齢になるほど、周囲の人の動きに対して判断能力が弱くなっていることに気づきました。例えば、立ってい...

人間関係は「待つ」と熟成する

人間関係は「待つ」と熟成する

 青春時代 私の青春時代は1970~1980年の10年間かな。その頃は携帯電話もネットもなく、友人や恋人との連絡方法は、家電か公衆電話、駅の伝言板くらい。1960年代後半の中学生の頃には文通がブームでね。本...

時間は若くても年をとっていても同じしかない!

時間は若くても年をとっていても同じしかない!

ブログを始めて5年半になります。始める前はブログは日記だと思っていました(笑) 最初は何を書けばよいのが分からず、日常の出来事を書いていたので、今とは目的が違います。始めた頃の記事を読むと恥ずかしくな...

心筋梗塞で倒れた人に躊躇なくAEDを使えますか?

心筋梗塞で倒れた人に躊躇なくAEDを使えますか?

 「AED」 今回は、私が心肺停止で倒れた際にお世話になった神のような機械の話。AED(エー・イー・ディー)は、Automated External Defibrillator の略語で、「自動体外式除細動器」というそうです。ちなみ...

ひとつのエピソードで人生を生きる

ひとつのエピソードで人生を生きる

ファミレスで大きな声で「頼んだもんがちゃうやん!」と大きな声で店員に怒鳴っているおばちゃんがいます。そんな光景を観たら、あなたならどのように感じますか? 三者三様、感じることはそれぞれ違うでしょ...

リストラは45歳まで丸腰でいる人にやってくる

リストラは45歳まで丸腰でいる人にやってくる

 リストラは他人事ではない 45歳以上のリストラの嵐が迫りつつあるという噂やオリンピック後の日本は、これまでにない大不況が到来するという情報が入り乱れています。話半分で聞くのもいいのですが、火のな...

身体障害者になった健康優良児

身体障害者になった健康優良児

私は中学まで病院とは縁がありませんでした。それがどうでしょう。1度目は高校の時 左足首靭帯損傷で1ヶ月入院。2度目は1度目から一年後の高校で 右膝半月版損傷で1.5ヶ月入院。いずれも下半身麻酔。3度...

親ひとり子ひとりを想う

親ひとり子ひとりを想う

 6年前の日記 緊急手術を終えたICUにいる私のところに倉敷からお袋が駆けつけてくれた。酸素マスクを付け、点滴の管が両腕からいくつも入っている私を見て、まるで人造人間のように見えたのではないだろうか...

表情は感情の表と裏

表情は感情の表と裏

先日、一ヶ月振りに特養にいるお袋に会いにいきました。お袋の顔を見るまで「あんた久しぶりじゃなぁ」というお袋の言葉がいつまで聞けるかという不安があります。会ってもほとんど会話にならず、同じことの繰...