マイベストプロ京都
小橋広市

元建築家。女性の起業サポートするコーチングのプロ

小橋広市(こばしひろ) / 講師

OFFICE SAELA

コラム一覧:関係性コンディショニング

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ミスコミュニケーションになる理由

ミスコミュニケーションになる理由

セミナーや異業種交流会に行くと初対面の人に会う機会が多くなります。初対面では数秒で第一印象が決まると言わています。まぁ、第一印象が悪くても会う機会が多ければ好きになることがありますが、その逆もあ...

苦手な人には3つの理由がある

苦手な人には3つの理由がある

誰でも苦手な人の一人や二人はいると思います。職場の上司、趣味のコミュニティ、仲間、学校の友達などなど。他者との関係性の中で苦手意識はどこからくるのでしょうか。私の場合は仕事関係に数人いますが、...

自分自身の表情は観えない

自分自身の表情は観えない

毎日、満員電車で通勤しなくなって20年以上になりますが、なんの因果か又、通勤時間帯に電車に乗る機会が増えました。しばらく乗っていなかったのでたまに乗ると・・・ 苦痛!! ストレスのピーク!! 特に...

やりたい仕事だけに絞り込む

やりたい仕事だけに絞り込む

ステンドグラス作家として全盛期だった頃は、建築設計も平行してやっていたので忙しくしてました。忙しい時にはトラブルが発生しそうですが、不思議にお客様からのクレームはありませんでした。ステンドグラ...

コミュニケーションは誤解で始まる

コミュニケーションは誤解で始まる

人間関係って、あらためて考えると、つくづく難しいものだなぁと感じます。うまくいっている時はなんの問題もないのですが、一度、こじれてしまうと永遠の別れもあります。  そもそも、自分が伝えたいことの...

共通言語でコミュニケーション

共通言語でコミュニケーション

今回は、建築デザイン事務所にいた頃の話。所長と先輩と私の3人は、完成したお客様のゲストハウスに招かれました。設計したのは私たちですが、完成直後の無機質な空間に比べて、見違えるような居住空間になって...

関係性の隙間に注意!

関係性の隙間に注意!

学生時代の話です。私は音楽にのめり込んだ時期がありました。当時、交際していた彼女は、高校のブラスバンドでフルートを吹いていました。私もブラスバンドだったので彼女とは気が合いました。 彼女を通じて...

五感でコミュニケーション

五感でコミュニケーション

森の中を歩いていて突然、目の前に美しい湖が広がっていたら、あなたはどのような表現で第三者に伝えますか?例えば、「鏡のような湖の水面に写ったもう一つの森が時々吹く風で形を変え、まるで森がうごめいて...

自分軸を作る課題の分離 2

自分軸を作る課題の分離 2

前回は、私にあるようで無かった「自分軸」の話をしました。今回は、続きで自分軸と他人軸。そして課題の分離をお伝えします。現在のコーチの仕事をするようになって、脳科学、メンタル、人間関係などを専門書...

自分軸を観る 1

自分軸を観る 1

今回は、私が子どもから大人になっても悩みの種だった「人間関係の悩み」その事例と思考法をお伝えしたいと思います。私は一人っ子で片親だったことが要因かどうか分かりませんが、幼い頃から承認欲求が強かっ...

恐れの原因を知らないと行動できない

恐れの原因を知らないと行動できない

私たちは「恐れ」や「痛み」に対して「回避」したいという防衛本能があるので、恐れていることや想像するだけで嫌なことは話したくないですよね。でも、前に進もうと思ったら、恐れやココロの痛みと向き合わな...

噛み合わない人

噛み合わない人

人間関係で、何故かこの人とは話が噛み合わないということがありませんか? 次はイベントの打ち合わせで起こった出来事です。AさんとBさんがこのイベントの進行役です。Aさんは「どのように魅力的なイベントに...

言葉だけで短所を長所に

言葉だけで短所を長所に

緊急事態宣言は解除されましたが、まだ安心できず第2波が心配ですね。私たちに一番負担になっているのは、ハッキリしない新型コロナウィルスの正体に加え、行動制限や先の経済がどうなるのか。このような不安の...

怒りはどこからどこへ【人間の本質】1

怒りはどこからどこへ【人間の本質】1

「人間のココロが最優先するのは、快楽を求めて痛みを回避すること」今回はこれに関係することを「人間の本質」シリーズでお伝えします。「最近、ちょっとしたことでイラッとしたり怒りっぽくなったのは何故...

コミュニケーションの詳細型と全体型

コミュニケーションの詳細型と全体型

ちなみにあなたは物事を多方から観るタイプですか? それとも一方からフォーカスして観るタイプですか? 私は一方からフォーカスして観て結論を出すタイプです。物事はひとつでも、多方の観点で観察すると様...