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小橋広市

元建築家。女性の起業サポートするコーチングのプロ

小橋広市(こばしひろ) / 講師

OFFICE SAELA

コラム一覧:ビジネスに応用する脳科学

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忘れ物が増えるのは車線変更ばかりするから

忘れ物が増えるのは車線変更ばかりするから

探しものはなんですか~♪って曲がありますが、あなたは過去に探していたモノが、忘れた頃に見つかったことがありませんか?私は、散々探していたモノが思いがけないところから出てきたことがあります。去年のこ...

年齢と記憶量の関係

年齢と記憶量の関係

突然ですが、あなたは記憶力が良いですか?私はド忘れが多くて、台所に何かの用でいくと、はて?何の用だったかと、立ち尽くすことがあります。そんな時に思い出すコツをひとつ。用があるその場所で周囲を見...

インナーゲームと人生ゲーム

インナーゲームと人生ゲーム

私、心筋梗塞で倒れるまではテニスをしていました。勝ち負けを度外視すれば楽しいスポーツです。しかし、ゲームとなると人間関係が絡んでくるスポーツでもあります。幸い私が入っていたテニスクラブは健康維...

【人間脳】3 脳の三層構造

【人間脳】3 脳の三層構造

今日まで脳の三層構造の「爬虫類脳」から前回の「哺乳類脳」に続き、今回は「人間脳」のお話です。人間脳は理性脳ともいわれ、大脳新皮質(左脳・右脳)で言語機能、学習能力、創造的思考能力、空間把握能力など...

【哺乳類脳】2 脳の三層構造

【哺乳類脳】2 脳の三層構造

哺乳類脳は、前回にお話した「爬虫類脳」に次いで進化した脳器官で、海馬、帯状回、扁桃体などの集合体を「大脳辺縁系」といいます。今回、お話する哺乳類脳は「群れで行動する」のが特徴で、哺乳類脳の情動の...

学びをオリジナルにするインプット法

学びをオリジナルにするインプット法

前回は学びをオリジナルにするアウトプット法についてお伝えしましたが、今回は学び方、インプット(読む・聴く・観る)をお伝えします。インプットの材料は、学校、研修・講座、本、YouTube、教育関連のテレビ...

学びをオリジナルにするアウトプット法

学びをオリジナルにするアウトプット法

質問があります。月に3冊本を読んで3冊全てをアウトプットする人と、月に20冊本を読んで1冊もアウトプットしない人では、どちらが知識として残るでしょうか。言うまでもなく前者です。何故このような結果にな...

才能は特性×スキル

才能は特性×スキル

中学生の頃、文通が流行っていて県外の女の子と手紙のやり取りをしていました。学校から帰ってポストを見るのが楽しみで、相手からの返事をヤキモキしながら待っていたものです。手紙の文化には、待つという楽...

脳科学的に「歳をとったら頑固になる」という誤解

脳科学的に「歳をとったら頑固になる」という誤解

今回、「歳を取ったら頑固になる」を脳科学の視点で捉えてみました。脳の機能で怒りや悲しみなどの情動を司っているのは、脳の中心部にある扁桃体だという話は以前にお伝えしましたが、前頭前野は大脳の前方部...

人間は未完成に惹かれる

人間は未完成に惹かれる

2019-10-28

人間は完全なものより、不完全なものに対して興味を持つ傾向があります。これをザイガルニック効果(ツァイガルニク効果)と呼びます。今回は、私たちが「未完成」「途中」「欠けている」「隠れている」などの...

アンダーラインの思い込み

アンダーラインの思い込み

2019-10-21

今回は、昨日の「資格を取得するために実践した記憶法」の続きのおまけ。 アンダーラインの落とし穴 勉強する際、専門書や受験の問題集にアンダーラインを引きますよね。私自身も数年前まで行なっていま...

資格取得のための記憶法

資格取得のための記憶法

2019-10-20

今回は私が建築士の資格を取得するために行なった学習法を紹介します。自分の学習に当てはめて応用してみて下さいね。一般的に記憶というのは、エピソード記憶と呼ばれるものです。脳の中で記憶に関係して...

無意識の領域で観たいものを見る

無意識の領域で観たいものを見る

2019-10-03

私たちは何かを無意識に行なっていることが思います。「無意識」とは意識せずにできることですよね。例えば、今あなたが居る部屋を1分間見渡して下さい。そして静かに目を閉じて赤色をイメージして下さい。流...

はじめの一歩には表と裏がある

はじめの一歩には表と裏がある

2019-09-26

「はじめの一歩」という言葉を聞いて、どのようなことが想像できますか?全て「はじめの一歩」が大切だという教えと捉える人もいれば、私は「恐怖」をイメージします。「はじめの一歩」が何故に恐怖になるのか...

BGMは集中力や生産性を下げる

BGMは集中力や生産性を下げる

2019-08-22

学生の頃からラジオや音楽をBGMに勉強をしていました。BGMがある方がモチベーションが上がるからです。職場でもBGMを流しているところが多いので、音楽を聴きながら仕事をする方が生産性が上がると思っていました...