マイベストプロ京都
小橋広市

元建築家。女性の起業サポートするコーチングのプロ

小橋広市(こばしひろ) / 講師

一般社団法人Self&Lifeコンディショニング協会

コラム

五感を使うビジュアルコーチング

2017年12月15日 公開 / 2020年10月25日更新

テーマ:コーチング・セッション

コラムカテゴリ:スクール・習い事

コラムキーワード: コーチング やり方

テレビを観てても
「怒り」が発端となった犯罪が
多いようですね。

そのような怒りの連鎖を
断ち切るために開講してる
アンガーマネジメント入門講座
というのがあります。

この講座の参加者さんの8割が
子育て中のママさんで、色んな
悩みや問題を抱えているようです。

中でも共通している悩みは、

・イライラを子供に向けてしまう

・子育てによる夫婦のギクシャク感

・夫だけに頼る収入の不安

・悩みを言える仲間がいない孤立感

・時間を子育てに取られて自分がやりたいことができない

これらは、ほんの一部ですが、
お子様の年齢によって悩みも
抱えている問題も色々です。

一部の参加者の方にお聞きすると

働きたくても子供をあずけられないし、
何か学びたいけど子育てに時間を取られ、
あっという間に一日が終わってしまい
このままでいいのかと思う日々だそうです。

そういう中でも、
このような参加者さんもいます。

今は大変な子育ても、
長い間やっていると、
上手に自分の時間が持てるようになって
それなりに居心地が良くなる。

ママさん同士のランチ会に参加したり
自分へのご褒美で、欲しいモノを買ったり
美味しいものを食べたりする。

それに慣れてしまうと、
居心地が良い場所から、
わざわざリスクを背負って
一歩踏み出すことは考えなくなる。

気がつけば、
専業主婦という仕事に没頭し、
若い頃に描いた夢を追うこともなくなり、
現状に甘んじている自分がいる。

確かにこれもありかなと思います。

それが幸せと感じる人もいるし、
何か情熱をかけれることをしたいと
考えている方もいます。

このように
考え方や生き方も色々ですが、
もし子育て中だから
何もできないと考えているのなら
今だからできることがあります。



コミュニティ



住環境習慣コンディショニングの
自分も変われて子供も変わる

「子育てママのビジュアルコーチング」

塾や学校では学べない
子供の自立、強みや才能の覚醒を、
母親が子供の専任コーチになって
実践できるコーチングスキル。

ビジュアルコーチングは
絵を書いたりモノを使って行なう
観て、聴いて、感じるコーチングです。

ビジュアルコーチングの特徴は
双方の意識が絵やモノに移行できるので
客観的な思考が引き出されます。

早くコーチの質問に答えなきゃという
プレッシャーで曖昧な答えを
引き出すこともありません。

このコーチングは、
子供が5歳から始めることができます。
もちろん、カリキュラムの内容は実践向きで
ティーンにも大人にも効果的なプログラムです。

先のインストラクター養成講座を修了すると、
キッズビジュアルコーチングの
インストラクターの道も開けます。


入門講座は2018年1月からスタートです。
   ↓
http://mbp-japan.com/kyoto/hirokobashi/seminar/1554/




【小さな実践】
最初は興味で始めたとしても
真剣に取り組み愚直に実践することで
結果は大きく差が開く


 

この記事を書いたプロ

小橋広市

元建築家。女性の起業サポートするコーチングのプロ

小橋広市(一般社団法人Self&Lifeコンディショニング協会)

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