ちょっといい言葉　４７　ゲシュタルトセラピーの創始者パールズの人生の言葉

2014年10月3日公開 / 2020年7月20日更新

テーマ：ちょっといい言葉

コラムカテゴリ：メンタル・カウンセリング

ゲシュタルトの祈り

「私は私のことをなし、　あなたはあなたのことをなす
　　　私がこの世にあって生きるのは、あなたの期待に応えるためではなく
　　　　　　　　　あなたもまた、私の期待に応えるために生きているのではない。

　あなたはあなた
　私は私

　私たちが心触れ合うことがあればそれはすばらしいことだが
　　　たとえ、心触れ合うことができなくても、
　　　　　　　　　　　それはそれで仕方がないこと。」

ゲシュタルト・セラピーの創始者であるフリッツ・パールズの「ゲシュタルトの祈り」

「自分が自分であること」に全力を尽くして生き抜いた人

しかし当時の人気セラピストであったフリッツ・パールズを「ナイス」だと言った人はひとりもいないと言います。
ひとことで言えば「自分が自分であること」に全力を尽くして生き抜いた人。

こんなエピソードがあるといいます。

やはり当時自己実現で有名なセラピストであったアブラハム・マズローの講演会を聴講していたパールズは、
「これは学校みたいだ。ここには生徒がいて、そこに教師がいて、正しい答えを与える」
と言ってマズローを挑発したというのです。
それだけでなくさらにパールズは自ら椅子から床に滑り降り、マズローの方に向かって這って行き、彼に腕を伸ばして
「ここに、みんなのいるところに降りて来なさいよ。普通の人のところに降りて来なさいよ。」
と言ったというのです。

ここまで自分の本音で生きることを実践していると、痛快ですね。

私はあなたのために生きているのではない。
あなたはあなた
私は私。

なるほど！

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この記事を書いたプロ

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岸井謙児（カウンセリング・オフィス岸井）

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