脳を知るとカラダが変わる
こんにちは、GENRYUです(^^)
今回は、脳の一番大切は仕事、ご存知でしょうか？というテーマでお届けします。
お正月も残す所、あと1日。
皆さん、ゆっくりお過ごしになられましたか？
明日からお仕事を始められる方、多いと思いますので、
少しずつ体調を調整をしていきましょうね！！
では、本題いきましょう。
あなたは「脳」の一番大切な働きってご存知でしょうか？
カラダを動かすこと、考えること、学習すること、
たくさんあると思いますが、
その中で一番大切な働きは、「カラダを守ること」です。
そして、この「カラダを守る」という働きを通して
私たちが不快となる反応が出現します。
具体的には、
痛み、シビレ、筋力低下
関節が動きにくくなる、食いしばり
姿勢の崩れなどです。
これら不快な反応は全て
「カラダを守るため」に起こっていると思ってください。
つまり、痛みやシビレが中々改善しない...
これを改善するために多くの方々は、
整形外科、整骨院、整体院などに通院していきます。
しかし、そこではこれらの反応が出ている「脳」に対してではなく、
局所の治療を行っているため、
症状が改善しないということになります。
何度もお伝えしますが、
くれぐれも固い所をほぐせば痛みは取れる...
なんていう考え方はしないでくださいね。
今日はここまでです(๑•̀ㅂ•́)و✧
それではまた、次回のコラムでお会いしましょう(*^^*)
