ステップアップを考える理由とは？〜キャリアというこころのメソッド〜

2022年1月3日

テーマ：メンタルの問題

コラムカテゴリ：メンタル・カウンセリング

新しい道が拓けた

ステップアップを考えてみましょう。
仕事や生き方には、誰かと一緒ではなくいくとおりの問題があります。
例えば、
○ 仕事場での人間関係
○仕事場の環境
○生活水準を考えたい
いわゆる、お金の問題もあるが成長をどう考えたらいいか？
収入をあげていきたいか？
もちろん、これもひとりひとりのプログラムが必要です。
目標や夢を人生の中に取り入れる時代に少し気がついているか？
いつも同じことで進めないか？
これこそが、メソッド（メソード）ということです。

生きづらい、進みたい！これはなんだろう？

ステップアップとは、これからドンドン考える時代になるでしょう。
ウィズコロナという時期、そして感染病がある意味プラスに考えると
変化する時代でしょう。
もちろん、進化する時代は、すでに皆さんもおわかりのとおり進んでおります。
時代遅れ？そう考えることではなく「情緖」である。心理学では、情動ともいいます。
ステップアップ心理学は、すでに皆さんがご存知の経営者は、すでに学びいろんなこころです。
ステップアップしたいと常に考えることは、「感情」スタイル。
「行動」スタイル。
考えていても何をどうしたらいいか？
メンタルは、マイナスの感情を引き起こしてしまう。
メンタルトレーニングが必要で、お薬だけではない問題がある。
それは何故か？

ポジティブ、ネガティブをつくる脳とは？

●「暗いニュースを観たとき」
↓↓
右脳の前頭前野が活性化
↓↓
悲しい・つらい
マイナスの感情

●「楽しいトークや素敵・キレイ・かわいい」を観たとき」
↓↓
左脳の前頭前野が活性化
↓↓
うれしい・楽しい
プラスの感情

人にはそれぞれ、星の数ほどのユニークな「感情」のパターンがあるんです。
また、進むためにもメソッド。

ステップアップ、スキルアップなんか？というネガティブなこころ

成長したい！変化したい！
変化などいらない！
これこそが、今まで自分のやっていたことが「成長」とは真逆のことではないかという真逆に向かっていたことに気がつくことです。
これは、決して間違いではなく知ってみることが必要なのです。
いつも、同じトーク、同じ環境ではいつも同じことがぐるぐるまわってしまいます。
ステップアップ、スキルアップとは、あなたの方法・方式・研究・訓練
表現を考えてみる。
心理学は、益々必要になります。
なぜなら、頑張って頑張って疲れがこころとカラダにでてきます。
感情や行動にもうつせず楽しい、うれしいが活かせるのをせばめてしまいます。
ビジネスや生活に影響がでてしまいます。
心理学は、いろんな方面から見直すことができ、プラスもマイナスも
バランスを取り入れてみましょう。

♡昨年は、自粛生活、コロナにほんろうされた2年になってしまいました。どうか本年は、ウィズコロナではありますが皆様は、一生懸命に戦ってこられたことでしょう。
いつも皆様に読んでいただき、わたくしこそ感謝申し上げます。
また、本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
お寒い日が続いておりますが、どうぞこころ温かくなさってください。
本日も新しい年、新しい日にファイト♡