コラム
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テーマ：メンタルの問題
心と体のつながり〜仕事や日常生活にも密接な関係〜
本年初めての「コラム」をお届けいたします。新しい年もまもなく一年の半分を迎える月日になりました。新緑と青空の美しさに自然のありがたみを感じるこの頃です。 潜在意識と健康 気温の変化や人間関係...
2024-05-27 メンタルの問題
人間関係〜なぜかモヤモヤするのか？仕事や生き方にも大いにかかわる人間力とは？〜
この季節は、新しい育みのある時期でもあり、新しい出会いや環境が大いに関わっています。本年は、非常に寒暖差があり疲れもでてきているようです。また、感染病の戦いともいえる日常も少し緩和されているよう...
2023-04-24 メンタルの問題
新時代〜今を感じる、今を知る仕事今を知る生き方には、どうしたらいいのか?〜
コロナ禍という言葉も、今や過ぎゆこうとしております。されど「行動」は変化し、マスクの強要も個人の自覚になるでしょう。怖いということも少しずつ緩和されていくでしょう。歴史的にも、数多く感染病に恐...
2023-01-31 メンタルの問題
「ありがとう」仕事にも生活にも、生き方〜仕事、日常、振り返って前に進み挑戦者であれ」
本年は、数々皆様にも良くないこと、良かったこともいろんな場面があったことでしょう。悩み・不安・焦り、、数々の出来事があることも人生です。また、人間関係や自己認識にも変化があるのも人生です。まし...
2022-12-26 メンタルの問題
活動パターン「感情スタイル」を変えてしまう理由〜疲れは、心と身体に反応する。カウンセリングの必要性〜
ストレスは、どんなところからやってくるか? ストレスとは、小さい、大きいことはありません。どんなに、「こんなことで?」と思ったりしてはいけません。なぜ?「自己認識力」は、それぞれ関係してきます。...
2022-09-05 メンタルの問題
香りから不安や疲れがわかってくる〜心理学から学ぶ「嗅覚」のなぞとは〜
一瞬で心身が変化する香りの不思議 現況は、いろんな変化が起きております。ましてやネガティブな状況が多く、そして気候の変化もあり、心と身体の変化に大いに関わっています。この状況は、男女問わ...
2022-07-19 メンタルの問題
メンタル〜話せること・話したい心の葛藤とは？ストレスの正体を心理学からトレーニング〜
桜の花が何も言わないで咲いてくれてます。それも、美しく咲くように整えてくれる人がいます。また、山桜は自然の厳しさの中で咲き誇ってくれる。わたくしたちは、寄り添い話せる、相談できる人は必要です。...
2022-04-11 メンタルの問題
気持ちの切り替え〜癒しを自分に与えることの必要性〜
東日本大震災、全てを失いながらも青い空は変わらず輝いてます。コロナ禍、そしてウクライナの戦争ともいえることに考え深い事が起きている昨今です。 気持ちのコントロールが必要 わたくしは、戦争を知ら...
2022-02-27 メンタルの問題
ストレスの解消とは？〜不安がおきる理由が狭めてしまう感情パターン〜
突然やってくる災害、津波の恐ろしさを覚えましたでしょう。ましてや、このコロナ禍においての「感情」のスタイルが多く不安や恐れを覚え、ましては受験生にとって初めての感情、ましてや家族にとっても変化した...
2022-01-17 メンタルの問題
ステップアップを考える理由とは？〜キャリアというこころのメソッド〜
新しい道が拓けた ステップアップを考えてみましょう。仕事や生き方には、誰かと一緒ではなくいくとおりの問題があります。例えば、○ 仕事場での人間関係○仕事場の環境○生活水準を考えたいいわゆる、お金...
2022-01-03 メンタルの問題
人間関係をどうするのか？〜不安のおおよそが人間関係で生じる理由〜
本年の、最後の満月は、昨日19日観れましたか？本年もまもなく過ぎようとしております。人生はいつもいつも新しい一にち、一年を過ごしているのです。ただし、コロナという新しい感染病に世界中がおののき、困惑...
2021-12-20 メンタルの問題
新しい経験を楽しむためには？〜心理学から学ぶ人間形成とは？心のリノベーション〜
ひとり一人の「性格」や「気性」は、「感情スタイル」の組み合わせで実現できると考えられます。よくいうこの歳になったから性格など変わらない・・？と感じる方もいらっしゃるとはいえ、実は、環境の変化や保...
2021-11-15 メンタルの問題
ポジティブを引き出す〜心のバランスを崩してしまいがちな現代〜
コロナ禍という言葉が初めての現況。マナーと接遇の違いが大いに変化しているようです。コロナ禍の前の仕事や日常生活、コロナ禍の現況、そしてこれからの仕事や日常生活、ましてや思考を考えてみる必要がある...
2021-10-11 メンタルの問題
コラムテーマ
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心を育てる、人材育成のプロ