頑張れは禁句

2019年1月22日公開 / 2020年11月27日更新

テーマ：メンタルヘルス・うつ病対策

コラムカテゴリ：ビジネス

うつ病の人に「頑張れ」は禁句というフレーズは
流行語のように広がって、何となく理解はしているが
ついつい言葉にしてしまいがちなので注意しないと
いけません。

それはうつ病の人はまじめな人が多く、今までも
頑張ってきていたけど急に体が動かなくなったり、
してしまったり起きれなくなったりしているだけで
頑張ろうと必死に努力していることが多いのに
安易に人間関係ができていない人が、

気軽に「頑張れ」などと言えば、これ以上どう頑張れば
いいんだ。もう無理。限界ということになってしまうのです。

最近は、メンタルヘルスに関してどのように部下に接して
いけばいいか、特に復帰後、あるいは通院中の部下には
気をつかいすぎてそれがぎこちなくなり、それを敏感に
部下が察知してしまうと、それが重くなって、また部下の体調は
悪化してしまうこともあります。

本当に難しい世の中になりました。

さて頑張れ　という言葉は安っぽいと思いますが無意識に使って
しまいがちなので、うつ病の人に対してだけでなく
自分自身が絶対に使うのは辞めると決めて
少しNGワードとして設けてみるのもいいかもしれません。

何かいい言葉で置き換えられるといいのですがそういう都合の
いい新しい言葉、考えてみたいところです。