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コラム一覧
自分の心の状態を知る
2010-05-07
自分なんて何で存在してるのかわからない。生きてたってしょうがない。何で生きてるのかわからないしどうせ生きてたってしょうがないから別に死んだってかまわない。どうなろうとかまわない。自分の事を...
五月病
2010-05-06
もう5月に入って6日も過ぎてますがそろそろ五月病というものが表れてくる頃ではありませんか?気持ちを入れ替え、よし頑張ろうと思ってもなかなか心がついていかないのがこの時期です。そういうときに幾ら...
疲れた時は栄養剤!?疲れる前にもぜひ!
2010-05-05
何か最近しんどいなぁと感じる事はありませんか?心が疲れていると、体もしんどく感じてしまいます。心というのは人が動く原動力なので心が充実してないと体もついていかないんですね。それを無理に動かし...
自然の仕組みと浄化作用
2010-05-04
自然の仕組みというのは、ほんとに上手く出来ています。例えば私達が普段何気なく口にしてる水ですがあれもただ垂れ流しの状態ではとても飲めたものではありません。浄水場で不純物をろ過したりバクテリ...
芸は身を助ける
2010-04-30
私には何の能力もありませんし、何の才能もありません。自分ではそう思ってますが実際に全くそうかといえば、決してそうでもないですよね。例えば私の趣味にしてる写真なんですが自分では下手くそだしいま...
人と物、意識と視点
2010-04-27
日本では元来自分の物でもどうぞどうぞ使ってくださいと他人様のために提供するという風習があるんですね。皆で共有するものだからあなたが粗末に扱えば、結局は自分自身が損をするんですよ。こういう意識...
問題は別のところにあるもの
2010-04-26
子供が泣いたりグズったりするとイライラしてその子に当たるのはどうしてでしょうか?誰も本当に、心から憎くて辛く当たる人はいないと思います。それでもなぜか手が出てしまう・・・。これは、その子が憎...
カウンセリングのお勉強 -反発心-
2010-04-25
人の心というのは、一見複雑なようでも仕組み自体は、単純といえば単純なものです。まぁ単純というより、心の事がわかってくるほどなるようにしかなってないなと感じてくるようになります。で、肝心の反発...
重力の中心は?
2010-04-24
重力は下に向かって働いてるの?いえ、重力は中心に向かって働いてるのです。上下左右なんて概念はありません。もし中心が自分より上の方にあれば上に向かって働きますし中心が沢山あれば、それぞれに向かっ...
物忘れ防止
2010-04-23
私はしょっちゅう物忘ればかりしてますが何で人は物忘れをするのでしょう?私が考えるにいつも変わらず、毎日何の変哲もない日々を繰り返してるとどうしてもそうなるんでしょうね。昨日の事すら思い出せな...
気持ちを言葉に
2010-04-21
カウンセリングでは自分の気持ちを言葉にする事がとても大事になってくるんですね。言いたい事がスラスラ出て来ない内はまだ自分独りで抱え込んでる状態なので気づきも少ないですしカウンセリングもなか...
ご挨拶と、心理カウンセリングについて
2010-04-20
どうも初めまして、心理カウンセラーの宮本と申します。この度は、マイベストプロ京都にて心理カウンセリングのプロとしてご紹介にあずかりました。人の悩み、心の悩みに、小さいとか軽いとか、簡単というも...
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