10月～12月のスタジオレッスンスケジュールのお知らせ

2022年9月30日

テーマ：スタジオレッスンについて

コラムカテゴリ：美容・健康

コラムキーワード：糖尿病　予防、高血圧予防、ヨガ　初心者

皆様こんにちは。
福岡県朝倉市にある指定運動療法施設フクラメディカルフィットネス
スタッフの山下純司です。
コラムをご覧いただきありがとうございます。

早いもので、9月も本日で終わりですね。
2022年も残り3ヶ月！！
私自身、悔いのないように日々内省をし成長していきたいと思います。

10月～12月のスタジオレッスンスケジュールの告知です。
こちらのスタジオレッスンは、どのプログラムも会員様にご好評をいただいております。
スタジオがあるから来館している…と仰ってる方もいらっしゃるほどです（笑）
フクラメディカルフィットネススタジオスケジュール10月～12

もちろんジムエリアで生活習慣病予防改善の為に熱心に運動なさってる方も
多くいらっしゃいます。マシンとレーニングだと、どうしても飽きが来るという方も
専門スタッフが常時いますので、目的に応じて運動プログラムを提供させて
いただいております。1回30分～60分程度の運動で

「肩凝りが軽くなった」「膝の痛みが治まった」

等の感想をいただきます。

ご自宅で簡単な運動をして頂くために、
YouTubeチャンネルもございます。
フクラに来館できないときは、これを見ながら
運動をなさっている方もいらっしゃいますよ(^_-)-☆
フクラメディカルフィットネスYouTube
※笑顔の少ない私ですが、実際にお会いしたら優しい顔をしてます（笑）

朝倉市近隣にお住まいの方や、お勤めの方、
1週間の中で時間を決めて、運動にいらっしゃいませんか？

体験は1回1，100円です。スタジオレッスンを希望されれば
必ず入れるように枠をお取りいたしますので、安心してお越しください。

ご予約、お問い合わせはこちらへ

フクラメディカルフィットネスでは、高血圧、糖尿病、脂質異常症
などのいわゆる生活習慣病の改善、予防の為の生活習慣、運動習慣の
見直しを一緒に考えさせていただきます。
他人に依存せず、自分自身の人生をより良くするために真剣に取り組む
方を応援します。

お問い合わせはこちら
フクラメディカルフィットネス

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この記事を書いたプロ

ヨガやピラティスなどのプログラムを生かした健康運動実践指導のプロ

山下純司（フクラメディカルフィットネス）

プロフィールホームページ

0946-28-7833