ヤムナフェイスで顔が変わる？？

2022年10月20日

テーマ：スタジオレッスンについて

コラムカテゴリ：美容・健康

コラムキーワード：リラクゼーション、ヨガ　初心者、ピラティス　基本

皆様こんにちは。
福岡県朝倉市小田にある
指定運動療法施設フクラメディカルフィットネスの
山下純司です。

フクラのスタジオレッスンの超人気レッスンヤムナの、
特別レッスンヤムナフェイスを開催しました。

ヤムナとは？下記のリンクを参照なさってください。
[[ヤムナとは？http://yamunajapan.com/index.php]]

一部抜粋させていただくと、
骨格や筋肉を本来あるべき場所に戻し、
体内にスペースを取り戻すことで、痛みだけではなく、
日頃溜まった精神的ストレスなどのあらゆる不調を取り除きながら
いつまでも健康な体作りを助けるボディワークの総称です。

フェイスなので、顔にアプローチを行い、
シワの改善、リフトアップなどの効果が期待
できるとのこと。

小顔というキーワードに女性人の反応が良く
参加者は全て女性(#^^#)
通常のヤムナも女性ばかりですが…(笑)

レッスンの様子はこんな感じでした。

60分のレッスン後の参加者の表情を
拝見すると、眼がくっきりと開いていて
リフトも少々アップしている様子でしたよ(^^♪

青木IRによるリードは分かりやすいと
評判がよく、この特別レッスンも
募集開始直後に定員に達しました。

今回入れなかった方もいらっしゃいました
ので、次回の開催も検討していただいてます。

通常のレッスンに加え、特別レッスン
も開催しておりますし、ヤムナ以外にも
ピラティスやヨガのレッスンも充実して
おります。

ご見学、体験は随時受け付けております。
まずはお気軽にお問合せ下さい。

フクラメディカルフィットネスでは、高血圧、糖尿病、脂質異常症
などのいわゆる生活習慣病の改善、予防の為の生活習慣、運動習慣の
見直しを一緒に考えさせていただきます。
他人に依存せず、自分自身の人生をより良くするために真剣に取り組む
方を応援します。

お問い合わせはこちら
フクラメディカルフィットネス

＃甘木ジム
＃朝倉市ヨガ
＃朝倉市ピラティス
＃朝倉市生活習慣病予防改善施設
＃メディカルフィットネス甘木

この記事を書いたプロ

ヨガやピラティスなどのプログラムを生かした健康運動実践指導のプロ

山下純司（フクラメディカルフィットネス）

プロフィールホームページ

0946-28-7833