[メンタル・カウンセリング]の専門家・プロ …29人
東京23区のメンタル・カウンセリングの専門家・コンサルタント
東京23区にあるメンタル・カウンセリングルームに所属するカウンセラーのプロフィール、専門分野、アプローチ方法、コラム、費用や口コミ、評判などからカウンセラーを探せます。カウンセリングルームでは、職場や学校、家庭内の人間関係、仕事や勉強に対するプレッシャーやストレス、恋愛の悩みなど、相談者の心の問題に寄り添いケアしてくれます。 心理カウンセリングは、主にカウンセラーとの対話を通じて、相談者が抱えている不安や不満、苦しみなどをやわらげたり、解消を目指したりすることで、相談者が自分らしく、充実した日々を送れるようサポートしてくれる場所です。相談者はカウンセラーに悩みなどを話す中で、頭の中が整理され、前向きな気持ちになれたり、心が軽くなったり、問題を解決するためのヒントを見つけることもできます。「生きづらいと感じる」「マイナス思考を改善したい」「コミュ障を治したい」「育児で悩んでいる」「結婚や告白のことを考えると落ち込んでしまう」そんな悩みをお持ちであれば一度相談をしてみてください。 また、東京23区で自閉スペクトラム症（ASD）や注意欠陥・多動性障害（ADHD）、学習障害（LD）といった発達障害、うつ病や統合失調症、不安障害などの精神疾患と、障害や病気の治療を受けることができる心療内科や精神科などの医療機関があれば連携し、カウンセリングと併用して受診することをおすすめします。治療の効果が一層高まると言われています。
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- このプロの一番の強み
- ベテランの経験値を若手が吸収できる仕組みで人材を資産形成
[東京23区／メンタル・カウンセリング]
あらゆる世代が輝き活躍する仕組みづくりで、人を大切にする会社を全力で支援する
株式会社NOWVILLAGEの代表今村充裕さん。今年設立10周年を迎えたこちらの会社は『あらゆる世代の活躍を支援する』をモットーに掲げ、企業向けの人材育成サービスを展開し、多くの会社から支持されています。...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 企業研修講師
- 専門分野
- ●人材育成事業
- 会社名
- 株式会社NOWVILLAGE
- 所在地
- 東京都港区新橋2-16-1 ニュー新橋ビル9F
- このプロの一番の強み
- 感動の涙を流してストレス解消を図る“涙活”をサポートする
[東京23区／メンタル・カウンセリング]
感動して泣くことで心がスッキリ。ストレス解消とリラックス効果で人間関係も良好に
吉田英史さんは、感涙療法士。大学、大学院で心理学を学び、高校教師、スクールカウンセラーを経て、現在は「なみだ先生」として、企業や学校、自治体、病院、福祉施設などで、“涙活セミナー”を行っています。...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 感涙療法士
- 専門分野
- ・メンタルヘルス ・健康・教育 ・マネジメント ・人材育成 ・リスクマネジメント ・コミュニケー...
- 事務所名
- 涙活事務局
- 所在地
- 東京都新宿区西早稲田2-1-17 酒井ビル1F 早稲田あかね
- このプロの一番の強み
- エグゼテクティブの人間関係やお受験ママの悩みに強み
[東京23区／メンタル・カウンセリング]
エグゼクティブクラスの悩みを解決に導く
Pure Blissの鈴木恵美さんは心理カウンセラー。一般社団法人全国心理業連合会公認の上級プロフェッショナルカウンセラーの有資格者で、エグゼクティブファミリー層にカウンセリングを行っています。 エグゼ...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 公認心理師
- 専門分野
- ■ エグゼクティブの職場や家庭の悩み■ 人間関係の悩み■ 夫婦関係の悩み■ お受験の悩み■ 恋愛、婚活...
- 屋号
- Pure Bliss（ピュア ブリス）
- 所在地
- 東京都港区南青山2-2-15-917
- このプロの一番の強み
- 心理カウンセラー歴22年、年間約1000時間のセッションを行う
[東京23区／メンタル・カウンセリング]
働く時間もその人らしく、人生の全てのシーンを輝かせることを最優先に
「心理カウンセリングというと、深刻な心の問題を抱えたり、病んでしまってから駆け込むものと思っていませんか？」 そう投げかけるのは、心理学のコンテンツを使って生活の質の向上、企業の成長・発展に貢献...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 心理カウンセラー
- 専門分野
- 会社名
- 株式会社東京・ビジネス・ラボラトリー
- 所在地
- 東京都中央区京橋1-3-2 モリイチビル4F
- このプロの一番の強み
[東京23区／メンタル・カウンセリング]
海外留学で失われた自信を取り戻すサポートを実践
汐留駅から徒歩5分の場所に位置するWSO株式会社。迎えてくれたのは代表であり教育家の後藤誠さん。誠実で寛容さを感じさせる心優しい笑顔が印象的です。WSOでは不登校・引きこもりの中学・高校生の海外留学、中...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- スクールカウンセラー
- 専門分野
- 不登校・引きこもりからの海外留学サポート、中学卒・高校中退からの高校留学サポート、不登校生の海外...
- 会社名
- WSO株式会社
- 所在地
- 東京都港区東新橋2-18-3 ルネパルティーレ汐留2F
- このプロの一番の強み
- 夫婦関係の修復や離婚に伴う持ち家の処遇までトータルにサポート
[東京23区／メンタル・カウンセリング]
夫婦関係と住宅ローンの困りごとをスッキリ整理、新しい一歩を〝寿ぎ（ことほぎ）”エールを送る
共に人生を歩むつもりで築いてきた夫婦の関係が、さまざまな事情により変わってしまうときに訪れる「離婚」の危機。 「パートナーの不倫や子育て、嫁姑問題など家庭、家族の悩みごとをしっかりと受け止め...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 持ち家離婚カウンセラー
- 専門分野
- 夫婦問題・離婚時の持ち家相談・ひとり親・離婚準備・子育て・DVモラハラ
- 会社名
- 持ち家離婚相談所
- 所在地
-
東京都新宿区西新宿1-5-12-8F
※郵便物の受け取りはできませんのでご注意ください
- このプロの一番の強み
- 多様性を尊重しながらクライアントの悩みに寄り添います
[東京23区／メンタル・カウンセリング]
悩みは安心できる関係のなかで生きる力を鍛える。自身の人生の主人公として生きていく一歩をサポート
下北沢駅から徒歩約5分、閑静な住宅街にある「BONDS東京カウンセリングサービス」。代表であり、公認心理師・臨床心理士の前川あさ美さんは「ここは、多様な課題を抱えるクライアントとカウンセラーをつなげる...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 心理職
- 専門分野
- 発達障害に関わる課題、LGBTQに関わる課題、トラウマ体験、うつ病、仕事上の課題、学校生活や家族関係の...
- 会社名
- 株式会社BONDS東京カウンセリングサービス
- 所在地
- 東京都世田谷区代沢2-30-21-202
- このプロの一番の強み
- 心の平安を取り戻し、依存症や未病から脱するカウンセリング
[東京23区／メンタル・カウンセリング]
依存症も未病も、原因にあるのは「自分とのケンカ」。心の平安を取り戻しましょう。
日々、生活をしていると生きにくさを感じることがあります。それには、病名がつくことがあれば、心身の疲れや欲求であることもあります。「悩みや苦しみのかたちはさまざまですが、共通するのは気持ちのケアが...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- メンタルヘルスカウンセラー
- 専門分野
- カウンセリング・セラピーで、みなさまの心の中にあるものや宝物を一緒に探し出します。・ やめたいこ...
- 屋号
- Amazing Grace
- 所在地
- 東京都杉並区本天沼
- このプロの一番の強み
- 「運気があがる声かけ」で、あなたの人生を更に豊かに導く！
[東京23区／メンタル・カウンセリング]
自然と本質が引き出されるコーチングで、過去を肯定し、「今が楽」になる。
独立、結婚、出産、育児、介護…。それぞれのライフステージで、めまぐるしい日々を送る現代の女性たち。「自分の人生をもう少し楽しみたい」「このままじゃ嫌だな」…。職場で、家庭で、ふともどかしさや不安を...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- パーソナルコーチ、 キャリアコンサルタント
- 専門分野
- ＜コーポレート コーチング＞ ・事業継承 ・エグゼクティブ コーチング ・チームマネジメント◆...
- 会社名
- Office K
- 所在地
- 東京都中央区勝どき1-8-1 勝どきビュータワー3401
- このプロの一番の強み
- 夫婦間の本当の問題は何かを見極め、より良い関係作りをサポート
[東京23区／メンタル・カウンセリング]
幸せなパートナーシップを築くための夫婦カウンセリング
ピリアロハカウンセリング代表のカウンセラー・緒方リサコさんは、夫婦カウンセリングを中心に、結婚前および再婚カウンセリングを行っています。周囲の人には相談しにくい男女間の悩みに、不安な気持ちを受け...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 夫婦カウンセラー
- 専門分野
- 屋号
- ピリアロハカウンセリング
- 所在地
- 東京都渋谷区代々木1-25-5-321
- このプロの一番の強み
- 豊富な臨床経験と海外経験で国内外の人々の心情に寄り添う
[東京23区／メンタル・カウンセリング]
グローバル社会に生きる人々の孤立感や疲労感に寄り添い、自信を取り戻すパートナーに
銀座風月堂ビルのビジネスセンター内にある「インテグラルカウンセリング銀座」。代表の王丸典子さんは、アメリカに約30年に在住し、カリフォルニア州公認心理師資格や臨床心理学博士の学位を取得。日米のみな...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- カリフォルニア州公認心理師
- 専門分野
- 屋号
- インテグラルカウンセリング銀座
- 所在地
- 東京都中央区銀座
- このプロの一番の強み
- 企業と関わってきた経験から、仕事で悩む人たちの問題解決に強み
[東京23区／メンタル・カウンセリング]
企業を熟知する公認心理師の立場から企業人の悩みや理不尽なやるせなさに対し全力でサポート
2017年に心理職としては、わが国最初の国家資格「公認心理師」が誕生し、複雑かつ多様化している心の健康問題に対し、大きな期待が寄せられています。 恵比寿カウンセリングセンターの吉岡富美子さんは、この...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 公認心理師
- 専門分野
- ■ 仕事上の悩みや理不尽な思いの解決■ 行政、福祉、教育などの各機関と連携しての問題解決■ ストレス...
- 屋号
- 恵比寿カウンセリングセンター
- 所在地
- 東京都渋谷区恵比寿4-8-10 コンフォートEBISU 205
- このプロの一番の強み
- ポジティブな気持ちを育み、成功に導くキャリアカウンセリング
[東京23区／メンタル・カウンセリング]
気軽に話せるトーキングパートナーから、再就職を成功に導くキャリアコンサルティングまで幅広く対応
「カウンセリングと聞くと、多くの人は“病んでいるの？”とネガティブなイメージとして反応します。しかし、病んではいない人でも、仕事上の悩みや不満はありますよね？ 同僚や上司には話せない悩み、業務上守...取材記事の続きを見る≫
- 専門分野
- カウンセリング
- 屋号
- THE BRIDGE
- 所在地
-
東京都千代田区九段北1-9-14
九段リハイム901
（本社）東京都世田谷区
- このプロの一番の強み
- 仕事に悩む人に寄り添い心の健康をサポート
[東京23区／メンタル・カウンセリング]
働く人の心を温かく包み、元気を引き出すメンタルヘルスケアサービスを提供
「私がカウンセリングの際に一番大事にしているのは、ご自身が本来もっている力を思い出し、自分らしさや自信を取り戻していただくことです。相談前よりも相談後に、少しでも心が軽くなっていただくことを第一...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- カウンセラー
- 専門分野
- 会社名
- 株式会社Lilymoff
- 所在地
- 東京都渋谷区
- このプロの一番の強み
- 仕事、夫婦、子育て等どのようなお悩みにも適切な回答を致します
[東京23区／メンタル・カウンセリング]
マインドフルネスで心身の健康と若さを保つお手伝い
「移り変わりの早いこの現代、心身ともに滅入っている方が大変多いとGoogleの調査結果でも出ています。マイナス思考は血流の流れを悪くし免疫も低下させ、想像以上に心身ともにマイナスの影響を及ぼしますので...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 心理カウンセラー
- 専門分野
- マインドフルネス、呼吸法、メディテーション、モチベーションアップ、自己啓発、意識改革、発想の転換...
- 会社名
- 株式会社プラスパ
- 所在地
- 東京都中央区銀座4-10-16 シグマ銀座ファースト4F
心理カウンセリングの種類
森田療法
森田療法とは日本の精神科医・森田正馬が創始した神経症に対する治療法です。不安やおそれを持つ自分を「あるがまま」に受け入れることによって快方へ導きます。自分の不安やおそれをコントロールしようとすること、森田療法ではそれを「はからい」といいますが、そうしたはからいをなくすことによって改善を試みます。日記を用いた治療法を主としています。
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森田療法カウンセリングとは？日記を用いたやり方、厳しいと言われる理由について解説
スキーマ療法
「メンタルヘルスの問題や慢性的な生きづらさを抱えている」「さまざまな心理療法を試してもしっくりこない」といった場合。もしかして、心の奥底にある無意識の思い込みが原因となっている可能性があります。スキーマ療法は、カウンセラーとともに過去の養育歴に立ち戻り、根本的な認識を修正しながら解決に導く、現代的な統合的心理療法です。
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スキーマ療法カウンセリングとは？ぬいぐるみを使った自分でできる取り組みなど
カウンセリングコラム
カウンセリングの種類
カウンセリングにはいくつもの種類があり、カウンセリングルームによって、それぞれ扱う手法が異なります。一般的には、複数のカウンセリング手法、心理療法を用いてセッションを行います。代表的なアプローチ法を紹介するとともに、症状に合ったカウンセリングをご紹介します。
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カウンセリングの種類、選び方や受け方を知って失敗しない選択を
カウンセリングが必要な人
「カウンセリングが必要かどうかわからない」「受けようかどうか迷っている」そんな人は多いのではないでしょうか。人によって悩みの深さや心身の状態が異なるので、どういった時に相談すればいいのか悩むことでしょう。今回は、カウンセリングが有効に働くケース、また、カウンセリングが必要なのはどういったケースなのかについてご説明します。
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カウンセリングが必要な人ってどんな人？チェックシートでセルフ診断
カウンセリングで対応できる悩み・症状など
うつ病
うつ病は、気分がひどく落ち込み、沈んだままでやる気がわいてこない、何をしても楽しくない、興味がわいてこない、といった心の状態が続くことをいいます。眠れない、食欲がでない、体がだるくて重い、動悸や息苦しさを感じるなど、身体的な症状も現れます。カウンセリングを通じて医療機関の受診をサポートしてもらえたり、医師の判断のもと病院での治療と並行してカウンセリングを受けることもできます。
摂食障害
摂食障害は、食べる行為に関する問題行動のことです。食事をほとんどとろうとしない拒食症、大量の食べ物を摂取する過食症に大別することができます。10～20代の女性に多く、ダイエットに対する強い思い込みや、学校・職場・家族など人間関係の悩み、自尊感情の低下（自分の価値を認められない）などが背景にあります。カウンセリングでは摂食障害の原因を考え、本人のイメージや思考などの改善を目指していきます。
みんなの声（クチコミ・評判）
この分野の専門家が書いたコラム
「運気があがる声かけ」時は命...ですよね？
2025-03-05
◉ 本日の 運気があがる声かけ ◉ 時は命なり。時計の針は時間を刻んでいるのではない。自分の命を刻んでいるのだ。 by 安藤百福(日清食品創業者 インスタントラーメン「チキンラーメン」カップ麺「カップヌードル」の...
シングルペアレント（ひとり親）との恋愛/理解しておくべきこと＆成功のコツ
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これまでは、ステップファミリーの方やシングルペアレントの方が恋愛をした時のコラムを書かせて頂きました。 今回は、お相手がシングルペアレントだった場合の恋愛について、どのようにお付き合いをしていくのが良いのか？ ...
住宅ローン残っている自宅、離婚する時はどうしたらよいの？持ち家離婚
2025-03-02
「住宅ローンが残っている持ち家どうしたらよいの？」 こんなご相談もあります。 答えは・・・ 方法は2つ。 ① 売却して利益が出たら財産分与する ② 住み続ける人に名義と住宅ローン変更をする これがなかなかそうな...
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新年度の環境の変化で生じるストレス解消には、涙活がおすすめ
2023-04-06
新年度である4月は、ストレスを特に感じやすいシーズンです。知らず知らずのうちにストレスをため込んでいるかもしれません。そこで本記事では、手軽にできるストレス解消法として涙活（るいかつ）をご紹介します。
10月は健康強調月間。健康法「涙活（るいかつ）」のすすめ
2021-10-14
健康の保持・増進を図るため、生活習慣病予防の普及啓発を行う期間として、毎年10月は「健康強調月間」と定められています。この記事では、泣く活動『涙活（るいかつ）』について詳しく解説いたします。
「フキハラ」不機嫌ハラスメントをする夫や妻の心理とは？夫婦が良好な関係を築くためにできることとは
2021-01-07
その場にいる人を悩ませる「不機嫌ハラスメント」、通称「フキハラ」と呼ばれるワードがSNS上で話題になっています。パートナーとの関係をよりよくするための方法について、夫婦カウンセラーの緒方リサコさんに聞きました。
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荻原順子株式会社プラスパ代表取締役
マインドフルネス実践家
企業向けマインドフルネス研修講師
臨床心理カウンセラー
健康体操指導士
日本健康体操連盟ヨガ指導士
育児セラピスト
マインドフルネスアカデミー主宰
モディスティーカンフー主宰
日本プラスピスト協会会長
医療法人社団和康会理事
日本抗加齢医学会会員
国際先進医療統合学会会員
日本補完代替医療学会会員
「血液を大切にする会」会員
総務大臣所管日本予防医学行政審議界会員株式会社プラスパ -
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女性の心のケアと目標達成を後押しする健康心理士
星河愛子・NLP-DSR-トレーナー・:現場取材・執筆・動画編集 オンライン複業支援
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