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この分野の専門家が書いたコラム
自分を見つめる^_^
2020-06-16
こんにちは。 自分に優しくしていますか^_^ ついつい責めてしまったり、人と比べてしまったりしていませんか？ 大丈夫、大丈夫って、自分に優しく声をかけてあげてみましょう。 必ず、元気になってくれます。 無理やり...
そのままのあなたが素晴らしい
2020-06-13
そのままのあなたが素晴らしいって聞いたことありますか。 日常生活の中で、何かができるできないにこだわりすぎたり、 何かを持っている持っていないを意識しすぎたり、そのようなことありませんか。 もちろん、目標をもっ...
ご自愛くださいね^_^
2020-06-12
ご自愛くださいませ^_^ 自分を大切に、人を大切に。 自分を甘やかせず、自分に優しくしてくださいね。 自分の失敗は認めて、改善してあげると、自分は喜んで成長しますよ。 誰でも、楽しく幸せに生きる方を、選ぶことが...