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東京都のシニアの専門家・コンサルタント
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この分野の専門家が書いたコラム
自尊心
2020-06-06
自尊心って言葉を知っていますか？ 自分を大切にする心です。 でも、自分が自分を大切にするって難しい時があるんです。 そんな時は、カウンセラーを頼ってくださいね。 自分の心が元気になることから❣️
心をほぐすには！
2020-04-23
こんにちは。 今日は、心をほぐすには ①あたためる。 ②手当てをする。 ③意識してあげる。 これらをすると人生が動き始めます。 今日から、少しずつほぐしていきませんか？^_^
✦【実は，ネガティブ，臆病者・慎重者が生き残るかもしれない？ 楽観主義・ポジティブ思考の落とし穴とは何か？
2020-04-09
✦【実は，ネガティブ，臆病者・慎重者が生き残るかもしれない？ 楽観主義・ポジティブ思考の落とし穴とは何か？ ●「正常性バイアス」に気をつける。 先日，【ポジティブな成長カウンセリングモデル】で，思い込み・バ...
この分野の専門家が取り扱うJIJICO記事
青木さやかが抱いた母への確執、抵抗しながらも迎えた最期のとき。多くの女性が悩み共感する母娘の関係性とは
2020-04-03
タレントの青木さやかさんが、長年母親との関係に苦しんでいたことを告白。実の母娘であるがゆえに、お互いに反発し傷つけ合ってしまう母と娘の関係は、どうすれば穏やかなものになるのでしょうか。社会の中で自分らしく生きる女性を応援する生き方・働き方カウンセラーの鵜飼柔美さんに聞きました。